啵乐乐饮料并不是不要喝，而是要少喝。啵乐乐饮料是比较受欢迎的儿童饮料，经过国家有关部门的检测和许可，所以说是安全的。儿童若是适当饮用啵乐乐饮料是好的，因为其含有碳水化合物、维生素D、钙元素等成分，可以帮助儿童身体健康成长，并且并不含有任何防腐剂，但饮用过量可能会有一定的危害。

长时间、过量喝啵乐乐饮料的坏处：

1、肥胖。啵多乐饮料当中含有较多糖分，所以如果儿童长时间或过量饮用啵乐乐的话，会导致身体内摄入过多的糖分，而这些糖分无法转化成能量，只能转化成脂肪储存在人体内，从而会让儿童变得肥胖，影响儿童的生长发育。

2、缺少微量元素。虽然啵乐乐当中含有钙、钠等微量元素，但是含量不算特别高，并不能完全满足儿童日常所需，所以长期只饮用啵乐乐而补充其他物质的话，可能会导致所需的微量元素供不应求，微量元素缺少就可能会导致出现骨骼松软、佝偻病等症状。

3、影响肾肝功能。啵乐乐饮料中含有人工色素等添加剂，如果儿童长时间饮用饮料，会加快人体的肾肝代谢，还可能家中肝肾功能的负担，从而影响肾、肝功能。