中国人民的智慧是无穷无尽的，并且人们对于食物的要求也越来越高，很多人都会把日常生活中常见的东西作为食物来食用，桂子相信大家都有所耳闻，据说桂子是可以用来制作食物的，对于人体的效果也是非常明显的，那么桂子的食用方法是什么?桂子功效与用途有哪些呢?

桂子是中草药的一种，具有驱寒暖胃、平肝益气、生津化痰、温中的功效，所以它的用途也是非常广泛的，经常用来搭配治疗胃寒，胃虚，胃口胀痛等问题，另外其中含有大量的维生素和微量元素，也经常被用来制作食材。

桂子的食用方法是非常简单的，如果是胃口不舒服的人群，可以取1到2千的桂子加水进行熬制，去渣喝汤，每天1到2次，每七天为一疗程，能够很好的缓解胃部不舒服的情况，促进胃肠粘膜的增加，对肠胃不舒服具有明显的效果;另外也可以用热水冲泡，可以起到祛痰化痰和提高抵抗力的效果。

桂子的功效是非常全面的，并且使用方法也非常简单，但是由于桂子是热性食物，对于脾胃虚寒的人群是不适合的，另外怀孕期间的女性也不也是不建议服用桂子的。