大家都知道，莲雾是生活中比较常见到的水果，其营养价值比较高，口味相对来说也比较清淡，因此深受很多人的喜爱，但并非所有人都适合吃莲雾的。那么小孩子吃莲雾的禁忌，莲雾对人体有哪些好处禁忌?

孩子肠胃虚弱，吃了莲雾容易消化不良。此外，莲雾中含有丰富的水分，食用后有利尿作用，特别是对于年龄较小的儿童，食用后可能会引起儿童遗尿，对其发育不利。

莲雾可宁心安神，莲雾含有镁和钙，可以缓解肌肉和神经紧张，避免一些躁动的情绪。同时，碳水化合物可以补充大脑消耗的葡萄糖，缓解疲劳、失眠和健忘。

消肿利尿：莲雾中含有一定的钾盐，进入人体后可以排出多余的水分，起到消肿的作用。同时莲雾的含水量高达90%，有很好的利尿作用。

莲雾禁止与黄瓜一起食用：莲雾所含维C是比较丰富的，而黄瓜中含有一种维生素C分解酶，因此如果两者一起食用是会破坏莲雾中维C的成分，从而影响吸收。

莲雾禁止与虾一起食用：莲雾中的维C会与虾中的五氧化二砷成分发生化学反应，产生有毒物质，因此如果一起食用会产生中毒反应。