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亚麻籽放了4年了还可以吃吗,亚麻籽过期了怎么办

时间: 2022-11-24

亚麻籽含有亚麻酸等有益于人体的物质,多吃这样的物质对人体有保健功效。大家是否了解亚麻籽的使用期限呢?一起来了解一下亚麻籽放了4年了还可以吃吗,亚麻籽过期了怎么办?

亚麻籽有一定的保质期限,放置了4年已经过期,不可以再吃了。亚麻籽和干果一样,过期了就会有黄曲霉素等有毒物质,如果吃了对身体有伤害。建议大家把买来的亚麻籽及时食用,不要放置太久。如果亚麻籽过期了,那么最好扔掉。如果是亚麻籽油过期还可以当做润滑油或者擦拭家具,但是亚麻籽是没有经过加工的,而且也不能再榨油。如果亚麻籽过期了,直接扔掉即可,不要再食用。亚麻籽食用的方法并不多,大家可以选择吃亚麻籽油,对身体也很有好处。

亚麻籽放置的时间太久不能再吃了,最好直接扔掉。建议大家可以选购亚麻籽油,食用起来方便,营养物质也很丰富。即使亚麻籽油过期,还可以再利用,用处也比较多。居家生活其实使用亚麻籽的机会不多,而亚麻籽油的用处很多,是一种很好的食用油。

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