现在很多人都有喝酒的习惯，而且酒的种类也越来越多了，每个人喜欢喝的酒不同，有些女人喜欢喝鸡尾酒，因为酒精含量比较低，一般是5-9度左右，有些人喜欢把鸡尾酒当做饮料来喝。那么，女人喝鸡尾酒的好处和坏处，女人鸡尾酒功效与作用有哪些?

女人喝鸡尾酒的好处：因为鸡尾酒中含有少量的酒精，能刺激大脑，让人放松。经过一天的忙碌，精神状态高度集中，肌肉也会很紧张，所以会让人感觉疲劳，适量喝鸡尾酒能缓解疲劳。另外，摄入少量酒精还能促进血液循环，鸡尾酒不是高酒精浓度的酒，在促进血液循环的时候不会破坏心脑血管。

女人喝鸡尾酒的坏处：鸡尾酒中含有很多糖分，刚入口的时候是先甜后是酒精，因此，如果是血糖偏高的女性喝了鸡尾酒可能会导致血糖上升，不利于疾病。另外，虽然鸡尾酒含有的酒精浓度少，但如果过量喝鸡尾酒也会损伤人体的中枢神经。

女人鸡尾酒功效与作用：鸡尾酒能提高食欲，因为含有促进食欲的滋润剂，口感也有酸甜的味道。鸡尾酒还能刺激人体神经，让人维持良好的精神状态。适量喝鸡尾酒还能美容护肤、健脾胃、抗衰老等作用。