维生素E简称VE，是日常听得比较多的维生素之一。常说多吃含VE的水果蔬菜可以美容，市面上也有专门的维生素E胶囊可供购买食用。那VE是否可以直接擦脸呢?VE涂脸作用与功效用量，维生素e擦脸的作用和功效。

维生素e是可以直接涂到脸上的，有抗氧化的作用，特别在冬天的时候涂抹含维生素e的乳液或面霜，能滋润皮肤，防止干燥。服用维生素E的主要作用是可以防止血管壁内脂质过氧化导致的血管内凝血，改善血液循环，在脸上使用的话，其抗氧化性能抵抗氧自由基，起到维护机体细胞，从而达到抗衰老的目的。总体来说就是相当于维护和加强皮肤的抵抗力，减缓皱纹的生成。但最好不要直接用维生素E胶囊来涂脸，因为护肤品内含的维生素E成分通常都是经过稀释，适合脸部使用和吸收的，浓度太高的话皮肤不但不能吸收，还可能造成刺激。ve涂脸可以试着混入一颗胶囊的量挤进日常的护肤品使用。

想要保持美丽，除了坚持日常的补水外，也要注重一下防晒，毕竟再多的护肤品也抵挡不住毒辣紫外线的侵袭。还要注意一点，人体是有角质层的，一些大分子是到达不了真皮层，所以维生素E的主要作用还是润肤，不要太奢望能有太神奇的功效。