葵瓜子虽然是一种常常会吃到的食物，但是吃多了之后对于人体也是会产生一些副作用的，所以日常中就要注意了，一定要控制每天使用葵花籽的量，今天就来说说，葵瓜子吃多了有什么副作用，多吃葵瓜子有什么危害？

葵花籽吃多了之后很容易引起一些肝胆类疾病，因为很多的厂商在制作葵花籽的时候会添加一些香辛料，食用盐等等很多的成分，如果食用过多的话，就会影响到肝胆正常运行，从而就会出现一些肝胆疾病。而且因为瓜子中含有的盐分太多了，吃的过多之后还会导致自己患上高血压等等疾病。

我们不难发现在日常中经常吃瓜子的人，前门牙上有一个小口子，其实这是因为很多人吃瓜子过量，从而导致了瓜子牙。出现了瓜子牙之后对于自己的美观会有很大的影响，整个人也会显得不漂亮了。

在吃瓜子的时候，因为吃的量过大，持续的时间也太长了，这个时候瓜子就会和嘴巴反复的摩擦，这个时候就会引起口疮、起泡等等一些现象出现，甚至还会导致自身出现一些病症。影响到大家的健康，严重的时候还会引起口腔溃疡，龋齿等等一些问题。