小蛮腰马甲线大概是每个女孩子都想要拥有的好身材了吧，还有各种水蛇腰、A4腰什么的，总而言之就是瘦的人腰一定也不差。那么腰好看是什么样的感觉呢?下面餐饮美食网小编带来介绍。

细腰的吸引力

腰臀比一直衡量男女之间性吸引力的标准系数，甚至科学家还专门测算出女人最吸引男人的腰臀比0.67到0.8，男人最吸引女人的腰臀比是0.85到0.95，看来有好的腰臀比和健康体魄是息息相关的。

女生腰好看是什么样的感觉

正面“人鱼、马甲线”，背面“圣涡、蜜桃臀”……穿上比基尼，站在公路边，准备“搭顺风车”——瞬间“连环追尾”。

不光细腰好看，身材纤细苗条也是一绝，优雅大方的气质扑面而来，谁不赞叹一句太美了!

也没什么用，有不能露出来，那么冷!而且裤子总是腰大。

腰细更容易体现曲线，当然有曲线并且前凸后翘更加分。

腰好看脸不好看也白搭

有人跟我说，腰好的人胸就小，你们认为呢

只能羡慕别人的我感受到了深深的恶意，被针对了。

曾经我腰也是细过的，当然，别人一把就能抱起来，自从我发现那些小胖墩很可爱的时候，我就再也没见到过我的细腰。

妈妈说小孩子是没有腰的，我还是个孩子。

可能会被人搂一下腰然后就爱上了。

穿衣好看啊!气质柔美，楚楚动人的感觉。

如何瘦腰和肚子

1、坚持腹部按摩

每天久坐不动，肠胃蠕动受阻，腹部自然容易堆积赘肉。而按摩可以有效促进新陈代谢，防止赘肉堆积。休息时可以进行腹部顺时针或逆时针做环形按揉，早晚各做一次，长期坚持，就会有很明显的瘦腰减肚子效果。

2、坐地旋转身体

坐在地上，用臀部支撑，双腿膝盖微曲，并且双脚要离地，尽量用腹部力量来支撑身体，达到收紧腹部的作用。每次吸气的时候身体向一侧旋转，吐气时转正。一边重复10次。

3、吃饭后站立半个小时

如果刚吃完饭就坐下来，长时间下来就会在腹部堆积了脂肪，形成小肚子，吃完饭后，不要马上坐下来，可以靠墙站立半个小时，能减少脂肪的囤积。

4、端正坐姿

弯腰驼背不正确的坐姿也是导致小肚腩产生的一个重要原因。正确的坐姿可以塑造良好的体态，同时防止腹部赘肉堆积。尤其是久坐族们，时刻要提醒自己昂首挺胸，收腹直腰。久坐之后也要适当的放松一下，起身活动一下身体。

5、洗澡按摩

在洗澡时候，双手合十放在肚脐的位置，按照顺时钟的方向，画大圈圈，从后方的骨盆地方开始做，开始力度大一些，向左侧就可以放慢，力度可以降低，反复做一分钟。

6、转呼啦圈

转呼啦圈能消耗热量，燃烧肚子多余的脂肪，在转呼啦圈速度要慢一些，要、根据自己情况规定转动的次数。

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