孩子各种大动作指标和训练明细单 

宝宝从出生以后每学会一个动作都是他成长的里程碑。宝宝刚出生的时候是什么都不会的，只知道吃，奶当孩子一天一天的长大，差不多到三个月左右的时候就会越来越淘气，想要翻身换个角度看世界。当孩子能翻过身来表示宝宝已经开始在长大，孩子趴在床上抬着眼睛看世界换了一个角度，他会充满着好奇，也特别开心，但是宝宝会翻身，以后不要让宝宝在床上趴的时间太长，会影响他的颈椎发育。

一般4个月左右的宝宝。就要开始练习坐姿，当然刚开始的时候不能让宝宝坐的时间太长，而是扶着宝宝让他练习一下锻炼腰部的力量。每次不能超过一分钟，每天时间不要太长。当然4个月左右的宝宝需要妈妈扶着宝宝，最好是靠坐在妈妈身上，这样更加安全，一般经过一段时间的练习到宝宝6个月左右的时候，让他做就能坐得很稳。

8个月的宝宝会爬，这是宝宝成长的一个新的里程碑，宝宝可以凭借自己的力量，不再只局限在原来那个小小的地方，通过爬行宝宝可以去到他想去的地方。所以在宝宝会爬行。之后家长不要对宝宝过多的限制，有些家长总是担心孩子。到处爬会有什么危险，其实在宝宝的爬行过程中，对自己是非常好的锻炼，家长把一些危险的因素清除掉，并且给孩子适当设立障碍物，在爬行过程中能够促进宝宝的生长发育。

对于宝宝来说一周左右会走，甚至现在有的孩子身体素质比较好，不到一周岁自己就能独立迈步行走，对于孩子来说也是成长的一个重要里程碑，表示宝宝可以自由活动了。在室内家长把屋子里面铺上爬行垫，让宝宝光脚在地上走，能够刺激孩子的末梢神经发育，促进血液循环。同时也能加强宝宝的脚裸足弓的力量，让宝宝走路更加牢固。但是天气比较冷的时候，一定要给宝宝穿上防滑袜。

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