问：如何备份我的Windows7系统和数据?

　　答：Windows7自带了比较完善的系统备份功能，我们可以选择自己需要备份的数据，通过移动硬盘或者系统镜像的方式，备份你现在的系统，当然你也可以从备份文件还原你的系统。

　　具体的备份操作如下：打开控制面板，进入到备份和还原中心。