九招轻轻松松帮宝宝成功戒除网瘾
九招轻轻松松帮宝宝成功戒除网瘾
1.和孩子一起上网。
父母不要视网络为洪水猛兽,而要引导孩子合理使用网络,并和孩子一起享受网络给生活带来的方便。亲自体会网络,有利于父母以宽容的心引导和帮助孩子。
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2.上网之初先立规矩。
小学生每天上网一般不应超过1小时,中学生不应超过两小时;要学会选择并欣赏健康网站;要保护自己和家庭,不能在网上留下家里电话,不能泄漏家庭隐私,不能把家庭住址轻易告诉网友。
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3.把电脑放在家里的“公共场所”。
父母可把电脑放在家里的“公共场所”,如客厅或公用书房等,这是帮助孩子安全上网最简单的方法。
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4.指导孩子上网聊天。
网络聊天的自由随意和网络语言特有的魅力,是吸引孩子的主要原因,有的**对此都无法自持。所以父母要在自我节制的前提下,引导孩子。可让孩子和网友制定明确的谈话主题,选择情趣相投的聊天对象,还可指导孩子用外语聊天,在轻松的氛围中提高外语水平。
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5.与孩子一起参与专家**。
很多网站会邀请专家、学者或知名人士作客**,就某个话题深入交流,既解决问题,又增长见识。父母不能把网络聊天一概斥为无聊和浪费,而要因势利导,将网络应用在现代理念、良好品行的培养上。
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6.鼓励孩子探索。
鼓励孩子在儿童网站中自由穿行,按自己的意愿选择喜欢的活动方式,这样会促进孩子的发展。对孩子限制太多,很容易产生“令而不行,禁而不止”的后果。不尊重孩子的思想和意愿,往往容易走到家长意愿的反面。
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7.利用小游戏进行教育。
孩子在未成年人之前都不适合玩大型的游戏。一些益智小游戏,还是值得让孩子玩玩,通过玩来掌握基本的电脑操作技能,甚至从游戏中学习如何解决问题。比如很多孩子缺乏必要的挫折教育,受不得委屈,给他多玩些闯关、竞赛类的小游戏,让他们学着接受挫折,变得坚强,进而知道通过自己努力,完全可以克服困难,找到解决问题的办法的道理,再比如一些孩子缺乏耐心,那家长可以给他选择一些类似迷宫和拼图类的游戏,学过下棋的小朋友还可以选择围棋、象棋之类的小游戏。
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8.注意劳逸结合。
电脑屏幕调至与孩子的视线平行或者稍低,椅子太大时,可以在椅背处放个靠垫,增加舒适感。再有,不要让孩子在黑暗的房间使用电脑,大概在半个小时后,要让宝宝走出去,看看绿色植物,眺望一下外面,领宝宝做做幅度稍微大些的伸展运动。还有,每次用完电脑后,要提醒宝宝洗手、洗脸,多吃蔬菜水果补充维生素,一定记得要多喝水。如果这能让孩子养成习惯,对以后一定是很有帮助。
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9.戒除网瘾有过程。
戒除孩子的网瘾,父母不能急于求成,要巧妙运用递减法。如从原来每天上网6小时改为5小时,再改为4小时,逐步减到每天一两小时,慢慢恢复到正常状态。