总结：1、进入设置：在设置界面中，点击顶部AppleID。2、进入ID界面：在AppleID界面中，点击姓名、电话号码、电子邮件进入。3、移除电话号码：在联系方式一栏旁，点击编辑，点击电话号码前的减号图标，点击移除。4、添加电话号码：在弹出的窗口中，点击继续，输入新的电话号码并继续下一步，根据提示进行操作即可。

演示环境信息：手机型号：iPhone 12，系统版本：iOS14.6，软件版本：iOS14.6。

图文步骤演示：

1进入设置。

在设置界面中，点击顶部AppleID。 

2进入ID界面。

在AppleID界面中，点击姓名、电话号码、电子邮件进入。 

3移除电话号码。

在联系方式一栏旁，点击编辑，点击电话号码前的减号图标，点击移除。   

4添加电话号码。

在弹出的窗口中，点击继续，输入新的电话号码并继续下一步，根据提示进行操作即可。