华为手机没备份不能找回数据，可通过手机设置的备份和恢复中进行备份。以华为P40为例，手机备份共需4步，具体操作如下：

1点击系统和更新

在手机设置页面中，点击系统和更新。

2点击备份和恢复

在系统和更新页面中，点击备份和恢复。

3点击云备份

在备份和恢复页面中，点击云备份。

4点击立即备份

在云备份页面中，点击立即备份即可。