第一步：打开软件，点击下面的“我”，打开到资料界面。

第二步：点击右上角的三个点。

第三步：在弹出的画面中，点击最下面一个设置。

第四步：点击最上面的账号与安全。

第五步：点击手机绑定。

第六步：在弹出的界面中，点击更换。

第七步：绑定的手机会收到一个验证码，填写验证码，点击下面的对号√。

第八步：填写新的号码，点击箭头更换绑定的号码，后面就不写了，按要求填写就可以换绑成功了。

第一步：如果不想替换手机号，只能注销抖音账号了，手机号自然就会解绑，解放出来。在设置界面中，点击下方的注销账号即可。

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