新手爸妈们在给宝宝洗澡的时候，常常手忙脚乱。小编想说，新生宝宝十分脆弱，爸爸妈妈在给宝宝洗澡的时候也是要十分小心。那么对于宝宝营养的问题还有啥呢，下面餐饮美食网给大家了解一下蓝胖子奶粉怎么冲泡的内容。

成人喝奶粉冲浓了的危害

不少成人可能会有压力大失眠的情况，一些人会觉得睡前喝牛奶可以帮助自己更好地入睡，所以很多人会买奶粉冲泡给自己喝，但是冲泡奶粉都会有规定食用者放多少奶粉加多少毫升水是最合适的比例，一些人并不是很清楚怎么明确这些比例冲泡奶粉，

蓝胖子奶粉怎么冲泡

蓝胖子奶粉怎么冲泡的步骤大概是这样的，先拿一个干净的杯子，然后大家往里倒入四十度至五十度左右的温水，一般水倒入两百到两百五十毫升就可以了，接着大家按照奶粉的食用说明书倒入适量的奶粉，最后拿勺子不断地搅拌均匀就可以饮用了。

成人喝奶粉冲浓了的危害其实不是很严重，主要是奶粉太浓的话会影响肠胃的消化功能，因为奶粉它是有脂肪有蛋白的，太多的奶粉冲出来的奶比较高脂，喝多了会导致人消化不良，影响大家的肠道健康。

大家冲泡奶粉记得看食用说明书来冲泡，一般冲泡奶粉是三十五克左右，就是普通的勺子舀五勺的样子，大家不要贪图奶味浓厚点加太多奶粉，这样会让自己消化不良的。

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