口干口苦主要与我们体内的热有关，应该如何解决呢？

中医常讲胃喜湿恶燥，胃只有在湿润的环境下才能受纳腐熟水谷、排泄糟粕。但是当体内生热化火之后，火和热就会灼烧胃中津液，导致津液减少，而津液减少之后，不能上承口中，也就出现口干、唇干、舌燥的情况，而且胃还有腐熟水谷的作用，当胃中热气旺盛，就会导致食物在胃中发酵分解，产生难闻的气味，并上行停留至口腔，便会形成口臭。

另外若饮食不节，就易伤及脾胃，脾胃功能损伤之后，体内的水液也就不能正常代谢，也就造成水湿停聚的现象，久之形成湿热，也就表现出口干、口苦、口臭，并且还伴有胃胀、消谷善饥，大便黏腻不爽，伸出舌头一看，胖大舌，苔黄腻的症状。

那如何解决这些问题呢？

黄连是一味味苦性寒的良药，可以入胃经，清胃火，对于胃火旺盛所导致的口干、口苦、口臭，大便干结，烦渴多饮有着很好的作用，除此之外，黄连还有清热燥湿的作用，它可以去中焦湿热。

而佩兰气味芳香，在此起到化湿和中的作用，对于脾胃虚弱导致的湿热有很好的改善作用。黄连和佩兰一起合用，可以清胃中的火与热，这胃火胃热一清，自然口干舌燥、口臭、口苦的情况也就缓解了，另外需要注意的是，黄连性寒，脾胃虚寒者慎重服用。

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