目前QQ是无法解绑的，但是可以换绑。QQ换绑手机号总共有四个步骤，下面是具体的操作介绍：

1、打开QQ，点击右上角的头像。

2、点击左下角的设置按钮，再进入手机号码。

3、点击更换之后，输入新的手机号码，然后点击下一步。

4、输入验证码，点击提交。

以上就是小编今天的分享了，希望可以帮助到大家。