在河南信阳息县第八小学一名12岁小学女生，身高竟达1.9米，比成年人还高出一大截。近日有媒体从河南省体育局了解到，这名小学生已被选拔至该省球类中心练习排球。

该名学生名叫涂学玲，今年仅有12岁，读小学六年级。此外，涂学玲还有一个姐姐叫涂学慧，14岁，在读初一，身高也已经达到1.86米，这次也被省体育局看中，准备让她从事体育。息县第八小学一名负责人说，涂学玲她母亲个子比较高，有一米八五左右，她父亲一米七多。

目前，孩子已到郑州进行训练。据河南省体育局工作人员介绍，已将涂学慧安排在体育中学上学，下一步可能去河南省游泳赛艇皮划艇运动中心练习水上项目。

有网友表示：我的孩子怎么才能像这个孩子一样蹭蹭蹭的长个，我家是男孩，比她矮一点也接受哈哈！

其实小孩长高的方法一般有通过提供充足的营养，提高活动量以及保证睡眠质量等。

1、提供充足的营养：在小孩的生长发育期间要提供充足的维生素A、维生素D和钙质，比如牛奶、虾皮等，可以促进骨骼的增长发育。还要多吃富含优质蛋白质的食物比如鸡蛋、牛肉等。

2、提高活动量：提高活动量尤其是户外活动如跑步、跳高等可以促进孩子身高的增长，同时阳光能够使机体合成天然维生素D，促进钙、磷的吸收。

3、保证睡眠质量：生长激素在晚上睡觉后分泌最为旺盛，能够有效促进小孩的生长发育，如果经常熬夜生长激素分泌就会减少。应该培养良好的生活习惯，保证睡眠质量。

促进小孩长高还有其他的方法，需要根据自身情况，比如是生长激素分泌不足，就要补充生长激素，这就需要在医生指导下进行治疗。

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