认真的父母可以在家里进行一些简单的体检来弥补医院体检“频率”上的不足，比如在家里可以随时测量宝宝的呼吸、体温和脉博，应用简单的观察方法，轻松掌握宝宝的身体状况。那么对于宝宝营养的问题还有啥呢，下面餐饮美食网给大家了解一下牛奶和水牛奶哪个营养价值高的内容。

水牛奶和鲜牛奶有什么区别

喝奶这种补充营养的方式，现在已经非常的普及，有些人喜欢喝鲜牛奶，也有些人喜欢喝奶粉还有些人是比较喜欢喝酸牛奶的。最近有很多喜欢喝鲜奶的人对水牛奶这个产品比较关注，因为之前喝的奶多数都是牛奶或者羊奶。尤其是一些家里有小孩子的人群，想知道牛奶和水牛奶哪个营养价值高，水牛奶和鲜牛奶有什么区别？

牛奶和水牛奶哪个营养价值高

普通牛奶和水牛奶的营养价值相比较，自然是水牛奶的营养价值更高，水牛奶中所含的营养成分不仅比普通牛奶全面，而且主要营养成分的含量也高出许多。一公斤水牛奶的营养价值，相当于普通牛奶的营养价值的近两倍左右，喝同样多的奶，水牛奶中的营养成分含量就会比普通牛奶高出许多。

水牛奶和普通鲜奶的最大区别在于水牛产奶量比较低，所以奶的质量和营养成分就比较充分。而普通黑白花奶牛产奶量很高，这样频繁的产奶，能积蓄的营养成分自然就会低一些。

水牛奶比普通牛奶更加适合小孩子和老年人服用，其中含有丰富的蛋白质和微量元素以及乳糖等物质。对于提高免疫力，和促进儿童骨骼生长都有重要辅助作用。不过水牛奶中的热量也是很高的，易胖体质人群喝的时候要注意控制量。

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