自己的意志坚决一点,体罚也简单,先说蛙跳吧,只要一次连续跳个50个以上,第二天大腿会很痛,上下楼梯都难,保证下次不敢犯错,当然跳多少个要自己决定了；再说说扎马步,头上顶本书,10分钟或者半小时,这要看自己的意志了,...