现在的幼儿园，老师都习惯以班级为单位建立家长群，方便日常跟家长的互动。群里都很多家长和老师，因此说话的形象也代表着自家家长和孩子的整体形象，需要说话技巧和礼貌用语。那么对于学龄前儿童的问题还有啥呢，下面餐饮美食网给大家了解一下孩子不爱喝水怎么办试试这三招的内容。

宝宝不爱喝水便秘怎么办

水是人体非常重要的组成部分，对人体的代谢或消化功能都会起到很大的影响。不管是成年人还是小宝宝，都需要及时的补充水分，尤其是宝宝更需要多喝水。而很多爸爸妈妈们在照顾宝宝时就会发现宝宝不爱喝水，长时间这样可能就会引起便秘，这样让家长非常的头痛。

孩子不爱喝水怎么办试试这三招

首先，家长白天可以让孩子多运动，这样能够消耗体能，又能多出汗，身体就会产生饥渴的表现，自然就想要多喝水。同时家长需要特别注意孩子的身体情况，尤其是孩子发烧的时候，身体就会表现出饥渴的特征，喝水量要比平时多很多。其次，家长平时要减少孩子对甜食的摄入，因为宝宝对甜味较敏感，如果平时习惯喝糖水，就不愿意喝白开水。而且过多的甜食会损害牙齿，也会影响宝宝的食欲，所以家长不要给孩子养成吃甜食的习惯。

然后，孩子不爱喝水引起便秘时，可以增加膳食纤维的食物，多吃一些容易消化的食物，合理的食用一些膳食纤维的食物，具有润肠通便的食物，如米粥或红薯，应该多补充水果和蔬菜，或者将其打成果汁，这样宝宝会比较爱喝，既能补水还能调节消化系统补充营养物质。

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