第一次泡温泉需要带什么？让我们一起了解一下吧。

1、泳衣泳裤。不同性别、年龄层的人，对泳衣泳裤有不同的选择，男士选择适合的平角裤即可，爱美的女性可以根据自己身材，选择适合自己的款式。

2、浴巾、浴袍、洗漱用品、拖鞋。在享受温泉的同时，也要考虑方便卫生，因此最好带上洗漱个人用品。

3、保温瓶。泡温泉过久会出现胸闷、口渴、头晕等现象，因此要准备保温瓶补充水分。

4、密封袋。准备密封袋可以保管自己的金银首饰、湿衣物、眼镜等，放在安全的地方。同时也可以让首饰随身带，避免遇水产生化学反应，或是遗失不见。

5、眼药水。眼药水是为了泡温泉后保护双眼。

6、食物最好带一些，泡温泉中间休息的时候可以补充点食物。

拓展：不同颜色温泉水分别含有什么矿物质

淡褐色：硫酸钠

无色：放射性物质、弱盐化，硫酸钠、单纯硫磺

白：硫磺、硫酸钙、酸性硫化氢、酸性硫磺泉

淡绿色：硫酸铁

青：硅酸盐

青绿：强盐酸泉

青白色：酸性硫酸铝、酸性硫化氢、酸性硫磺

黄褐色：碳酸氢钠，碳酸氢钙镁

赤褐色：铁

灰色：硫化氢泉

泡温泉注意事项

1、长途旅行之后不要马上泡温泉，需要适当休息之后再进入温泉池。

2、进入温泉池前，先用木桶取少量温泉水浇在自己身上，洗净身体，从手，脚开始一次清洗全身，最后再洗头。这样可以让身体逐渐适应温泉的水温。

3、空腹或饭后应避免泡温泉，同时避免酒后泡温泉，饮酒后入浴最易引发事故。

4、温泉水温分低温和高温，游客应从低温泉开始慢慢适应，入浴时，严禁跳入，要慢慢进入，等上半身渐渐温暖起来了后，再慢慢浸到肩膀。

5、入浴时间一般为一次浸泡5至10分钟左右，反复2至3次。水温低的温泉可在20至30分钟之间。每天的入浴次数应在2至3次之内，不宜频繁入浴。如入浴次数过多，将会导致体力消耗过大，反而引起疲劳，事与愿违。

今天的分享就是这些，希望能帮助到大家。