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宝宝春季养生汤,帮助预防感冒「知识普及」

时间: 2022-11-09 孙逊

掌握好责骂与训斥的方法与技巧,才能达到教育的目的与效果。不当的责罚,不知不觉中会伤害孩子。 ——[美》唐·艾里姆

两三岁的小孩,正处在一个独特的心理状态发育过程。假如在这个阶段对小孩好好地正确引导,不但能够使他产生优良的个性化、质量,还会继续对其一生产生关键的影响。那么对于儿童百科的问题还有啥呢,下面餐饮美食网给大家了解一下宝宝春季养生汤,帮助预防感冒的内容。

宝宝春季养生汤,帮助预防感冒

春天的脚步来了,虽然温度升高,寒冷已经离我们远去,但是温度还是乍暖还寒,所以这个季节,宝宝非常容易感冒。最为爸爸妈妈们,一定要通过日常的饮食来增强宝宝自身对疾病的抵抗能力。

材料:

菠菜500克、酱油、盐、姜各适量

做法:

菠菜切段,放入沸水略煮一会儿,放凉水冲凉;油烧热,放入姜末、酱油,随即倒入清汤,加入菠菜煮沸即可。

功效:

菠菜含有丰富的胡萝卜素,能够在体内转化为维生素A,不仅能够维护正常视力和上皮细胞的健康,同时还能够增加预防传染病的能力,有效促进宝宝的生长发育。这道食谱非常适合宝宝春季食用,能够帮助他们提升自身免疫力,预防感冒。

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