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婴儿食物味道不宜太浓「带娃需知」

时间: 2022-11-09 丁才峦

当众不批评,私下不留情。强迫孩子服从自己的意愿是行不通的,强迫不如梳理。

婴幼儿时期正是身体快速发育的阶段,离不开丰富而均衡的营养。实际上,婴幼儿的营养补充不是从出生开始的,而是要从妈妈开始。那么对于儿童营养知识的问题还有啥呢,下面餐饮美食网给大家了解一下婴儿食物味道不宜太浓的内容。

婴儿食物味道不宜太浓

舌头上的味蕾随着年龄增加而减少,一个初生婴儿大约有1.2万个味蕾,到了18岁,味蕾数目只余6000个,老人味蕾更少,总觉得饭菜不够味,所以大多数老人喜欢吃很咸或很甜的食物。

由于婴儿味蕾数目多,所以很容易便能吃出味道,为婴儿引入固体食物时,不应以成人的食味判定味道,否则婴儿会觉得味道太浓烈。事实婴儿在两岁大以前,父母也不用在他们的食物中加入调味品;两岁以后,可以开始让他们进食清淡的东西。如果父母太早为子女改变食味,便容易造成偏食的坏习惯。

举例来说,如果父母过早让女子饮用味甜的豆奶,他们以后便不喜欢味道较不清淡的鲜奶,拣饮择食的情况因此形成。

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