健身时常吃的葡萄籽油,你知道它功效作用有哪些吗?
葡萄籽油是葡萄种子经由最高级的冷压方式精制而成,是健身人士的最爱,但你知道它的功效作用有哪些吗?下面给大家介绍一下葡萄籽油:
1、美白
污浊的空气、紫外线的伤害和化妆品等因素活化了自由基,导致细胞大量死亡和代谢紊乱,细胞内杂质无法代谢出体外,造成色素沉积,而死亡老化的细胞加重了皮肤的颜色,使皮肤灰暗无光泽。葡萄籽油可加速皮肤细胞生成,促进细胞新陈代谢,使皮肤变得白皙、嫩滑。
2、减少皱纹
葡萄籽油是一种高效的抗氧化和清除自由基的美容护肤保健佳品,且易于皮肤结缔组织吸收,可协助保护皮肤免受紫外线损害,滋养皮肤,减少皮肤病和皱纹,甚至消除疤痕。
3、抗辐射
葡萄籽能够有效预防和减轻紫外线辐射对皮肤的损伤,还能减少电脑、手机、电视等辐射对皮肤、内脏器官造成的伤害,所以多吃葡萄籽对我们的身体也是有极大的好处的。
4、降低胆固醇
葡萄籽油有着降低胆固醇,防止血栓形成,扩张血管作用,同时具有营养脑细胞、调节植物神经的作用,有效防止心血管硬化引起的各种疾病。
5、促进细胞增长
葡萄籽油可加速皮肤细胞生成,促进细胞新陈代谢,使皮肤变得白皙、嫩滑。葡萄籽油具有增强肌肤保湿作用,使皮肤柔软、光滑。
6、促消化
葡萄籽中含有大量的营养物质,而这些营养物质进入人体后具有保护胃粘膜,防治胃炎、胃溃疡及十二指肠溃疡等功效。