返回
首页 > 生活常识

电饼铛烤板栗怎么做

时间: 2022-11-08 章瑾凤

电饼铛烤板栗怎么做,一起来看看小编今天的分享吧。

原料:栗子、白糖、油。

1、将板栗洗净,用干布擦干。

2、用刀子切十字花刀。

3、将栗子放入碗中,加一匙油和糖,搅拌均匀。

4、放入预热好的电蛋糕锅中,加热,红灯熄灭后打开电蛋糕锅,翻过来,再加热,红光熄灭后再翻过来。

用电饼铛做糖炒栗子需要注意的三点:

1、栗子不要选太大的,如果太大,电饼铛盖不上盖子。

2、先把栗子放入碗中加油和糖,搅拌均匀。因为电饼铛中不好搅拌。

3、加热的次数要看自家电饼铛的概率和栗子的大小,如果栗子大就多加热几次。


拓展小知识:烤板栗热量高吗

烤板栗的热量是比较高的,每100g烤板栗的可食用部分含有热量约214卡。

烤板栗的热量值较高,建议减肥人士不要把烤板栗当做主食,容易导致摄入热量超标,影响减肥效果,引起发胖。也不建议长期过量将烤板栗当做零食,板栗质地较硬不易消化,食用过多容易引发肠胃不适,出现腹痛、腹胀等消化不良症状。

以上就是小编今天的分享了,希望可以帮助到大家。

猜你喜欢

版权所有 Copyright©2023 餐饮美食网 版权所有

粤ICP备15109582号

联系邮箱:hueiji88@gmail.com