普洱减肥茶里面有什么东西，一起来看看小编今天的分享吧。

1、普洱

普洱属于黑茶，是所有茶叶中含茶多酚最多的一种茶叶。茶性温和，暖胃不伤胃，有减肥、降脂、纤体紧肤、抗衰老、深层排毒、摆脱肤色暗等功效。同时，有防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗癌、降血糖、解酒功效。普洱茶经过独特的发酵过程，普洱中的曲菌含有微量脂肪分解酵的脂肪酶，这对脂肪分解具有效用，可抑制体重增加，减少血液中的胆固醇及三酸甘油酯。

2、荷叶

明代医典里记载道，荷叶服之，令人瘦劣。荷叶味苦辛微涩、性温平，归心、肝、脾经；清香升散；具有消暑利湿，健脾升阳，散瘀止血的功效。荷叶有利尿、通便、消脂、健脾升阳的功效。主要成分有荷叶碱，服用后在人体肠壁上形成一层脂肪隔离膜，有效阻止脂肪的吸收并改变饮食爱好，从根本上减重，并更有效的控制反弹。

3、桑叶

古今典籍证实，桑叶是植物之王，有“人参热补，桑叶清补”之美誉，富含人体17种氨基酸，粗蛋白，粗脂肪，被国际食品卫生组织列入“人类21世纪十大保健食品之一”，成为人类绿色新食品源。桑叶可利水、排清血液中过剩的中性脂肪和胆固醇，释放体内贮存的脂肪。

4、决明子

决明子具有清肝明目，润肠通便，降脂瘦身的功能，归肝、肾、大肠经。决明子除含糖类、蛋白质、脂肪外，还含甾体化合物，大黄酚、大黄素等，还有人体必需的微量元素铁、锌、锰、铜、镍、钴、钼等。中医学和现代医药学均认为决明子滑肠排毒，并可驻颜，是减肥果品。

拓展小知识：普洱茶有哪些功效与作用

1、养胃护胃

普洱茶比较温和，暖胃不伤胃。甘醇、顺滑的普洱茶进入人体肠胃，形成的膜附着于胃的表层，能够保护胃部不受刺激。爱喝酒的朋友都容易胃寒，每天坚持喝一杯普洱，可起到养胃、护胃作用。

2、润肠通便

普洱生茶"刮肠排毒"的"刮"比较生猛，普洱熟茶"润肠通便"的"润"则比较柔和。所以，对于胃功能不好、深受便秘困扰的人群，普洱茶是日常品饮的上上之选。

3、降血脂

普洱茶中含有的茶褐素、茶多酚、黄酮类物质较多，每天坚持喝一杯普洱茶能降低血脂的含量。

4、抗辐射

普洱茶内含有丰富的儿茶素，拥有抗辐射的作用，长时间面对电脑的办公室一族，每天喝一杯普洱茶，可保持面部红润通透，光彩照人。

5、防龋齿

饮用普洱茶可以抑制口腔中龋齿菌分泌的一种酶，使得龋齿菌不能粘着在牙齿表面，同时茶中的茶多酚还可以杀死龋齿菌。茶叶中的氟素可以起到使牙齿的珐琅质更加坚固的作用，因而起到防龋的效果。

以上就是小编今天的分享了，希望可以帮助到大家。