1、珍惜粮内食，适量定餐，避免剩餐，减少浪费。2、不攀比，以节约为荣，浪费为耻。3、吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。4、看到浪费现象勇敢地起来制止，尽力减少浪费。5、做节约宣传员，向家人，亲戚，朋友宣传浪费的可怕后果。

　　6、不偏食，不挑食。7、在餐馆用餐时点菜要适量，而不应该摆阔气，乱点一气，吃不完的饭菜打包带回家。8、积极监督身边的亲人和朋友，及时制止浪费粮食的现象。