本答案通过华为手机进行演示，解除抖音游戏防沉迷只需要关闭青少年模式即可，下面是具体操作 ：

• 1

  打开抖音点击我

  打开手机抖音，点击页面底部工具栏中的“我”。

  

• 2

  点击青少年守护工具

  点击右上角的横线图标，点击青少年守护工具。

  

• 3

  点击青少年模式选择关闭

  点击青少年模式，点击底部的关闭青少年模式选项。

  

• 4

  输入密码确认

  输入密码，即可关闭防沉迷。