红糖姜茶适合什么体质人喝，一起来看看小编今天的分享吧。

红糖姜茶适宜喝的人群还是很多的，不过主要适合体质虚寒的人饮用，这类体质的人通常容易怕冷、手脚冰凉，女性容易痛经，服用红糖姜茶帮助缓解经行不畅、红色暗多血块、小腹疼痛等症状，可以驱寒和发汗。

除了虚寒体质的人群外，红糖姜茶还比较适合月经不调的女性、风寒感冒发烧症患者、中暑患者等有一定的作用。

拓展：

黑糖姜茶不适宜人群有哪些

1、高血压患者

黑糖姜茶中的姜有得升血压的作用，所以高血压的病人不可以喝黑糖姜茶。

2、糖尿病患者

姜茶中的黑糖含有的糖分较多，对于糖尿病或者是血糖高的朋友来说，饮用后会导致血糖升高，也不宜喝。

3、胃溃疡患者

黑糖姜茶中的生姜具有刺激性，会刺激到胃粘膜，胃溃疡患者饮用会导致病情加重，所以不宜喝。

4、阴虚火旺者

黑糖姜茶具有温补阳虚的作用，阴虚火旺体质的人喝了黑糖姜茶之后会使体内的津液减少，从而加重阴虚火旺之症，具体表现为上火、便秘等不适症状。

5、风热感冒症患者

风寒感冒喝姜茶有好处，但对于风热感冒而言，风热主要是由于体内有热气再加上受了凉而引起的，这类患者治疗时需疏风清热，而黑糖姜茶是用来驱寒的，喝了以后会助长它的热势，使病情越来越严重，因此也要忌喝。

以上就是小编今天的分享了，希望可以帮助到大家。