土豆祛斑真的有效果吗？让我们一起了解一下吧。

土豆中含有丰富的维生素，有极好的抗氧化效果，因此而有了淡斑的强大功效。土豆中含有丰富的维生素，可以促进皮肤细胞生长，保持皮肤光泽，漂白皮下黑色素，不仅可以美白嫩肤，而且可以减退夏日晒斑。

但是土豆虽能祛斑，但其效果是不明显的，一般要三到六个月才能见效。而且如果肤质不适合的话，给脸上贴再多的土豆都是徒劳无用的。

拓展：土豆祛斑的正确方法

1、生土豆面膜

土豆洗干净，去皮，切成薄皮，直接敷在脸上；15-20分钟后取消敷过的土豆片，这是最简单，最自然的土豆面膜法

2、牛奶土豆面膜

将新鲜土豆洗净，并去皮切块；放进榨汁器中榨汁；在土豆汁中倒入三分之一杯的新鲜牛奶，并拌入面粉，制成糊状；洁面后敷于脸上，待20分钟后用清水洗净即可。

3、珍珠土豆面膜

将土豆洗干净，削皮；然后把土豆蒸熟，捣成土豆泥；把珍珠粉倒入土豆泥中搅拌；搅匀后就用来敷脸，15分钟后用温水洗干净土豆面膜。

4、土豆胡萝卜面膜

将马铃薯、胡萝卜洗净，捣成汁轻轻敷在脸上。这两种蔬菜都含有充足的维生素A和维生素B，对皮肤的干燥，晒后的粗糙，角化敏感都有很大的修复作用。

拓展：土豆祛斑注意事项

土豆片在晚上敷脸的效果最佳。由于土豆是属于感光蔬菜，所以当用其敷脸的时候，应避免阳光直射，否则脸不仅不会变白，还会变黑。所以白天是不宜敷土豆片的，白天的光线充足，会与土豆片里的成分相互作用，从而令皮肤变黑。建议如果大家要用土豆片敷脸的话，应选择晚上的时间，那样效果会更好，而且更有利于消除皮肤的疲惫感。

今天的分享就是这些，希望能帮助到大家。