头发就像是肌肤一样也是需要得到精心的呵护才能够保证健康美丽的，在生活中很多人都会苦恼会不太柔顺或是干枯、毛躁，那么就需要进行好好的护理了，护理方法是怎样的呢？

1、知道什么时候洗头。

一般来说，人们经常会容易错误地认为他们每天都需要洗头发，事实上经常洗头发会很容易让头发变得更加干燥，或是让头发质量下降。对于大多数人来说，每周最多洗3到4次就足够了。

通常情况下，头发越长、越厚、越卷曲的人，就需要更多的时间来打理头发，那么其洗头发的间隔时间也是可以稍微延长一些的。但若是头发很容易变油，那就需要经常洗了，当然最好是选择使用一个轻量级或者日常的洗发水，因为这些洗发水的成分往往也要比别的更加温和一些。

2、使用护发素。

在洗头之后一般来说都是需要使用护发素的。护发素能够为头发提供水分，让它可以更加柔软更加容易梳理。当然它也能够让头发在淋浴之后产生更少的损害。不过再涂抹护发素时一般需要在头发中间或者尾部涂抹护，否则它会看起来非常油腻。

若是选择使用免洗护发素的至少需要一周一次。免洗护发素是可以深入发角质层的，它能够更完全地修复受损发质。可以试着在淋浴之后喷撒一些免洗护发素。这样可以让头发更加柔软更加顺畅。当然也要经常做一个深层护理，深度护理的产品也有很多种，比如橄榄油、摩洛哥坚果油、鳄梨油和椰子油等。

3、正确擦拭头发

在头发还很湿润的时候，头发的鳞状表层会膨倍，很容易受到损伤，若是想要梳头发最好是选用阔齿梳将头发分为若干部分，接着再温柔地从尾端梳起，一直到纠结完全解除就可以了。