日常生活中人们常做些“无效劳动”，以洗脸为例，就有不该做的事，既耗时耗物，又无益于皮肤健美。

相信很多人对洗脸有这样的误解，他们认为用冷水洗脸可以促进毛孔收缩，促进皮肤血液循环，达到美白的效果。事实是，冷水使皮肤上油变得更难清洗，导致我们的皮肤在洗涤后保持干燥。

早上洗脸不要用脸盆洗脸。不说脸盆是否清洁，单说其中的洗脸水，在手脸互动之后，越来越浑，最后以不洁告终。远不如用手捧流水洗脸：先把手搓洗干净，再 用手洗脸，一把比一把干净，用不了几把，就全干净了。

不该用肥皂面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺，每时每刻都在合成一种天然的“高级美容霜”，在皮肤上形成一层看不见的防护膜。它略呈酸性，有强大 的杀菌护肤作用。偏碱性的肥皂不但破坏了它的保护作用，而且会皮脂腺多多“产油”。你越是用肥皂“除油”，皮脂腺产油就越多。

可见，如果皮肤不是太脏，就不该用肥皂清洗。不该用热水 热水能彻底清除面部的防护膜，所以用热水加肥皂洗脸之后，人的皮肤会感到非常紧绷难受。

早上脸也不要用久湿不干的毛巾。久湿不干的毛巾有利于各种微生物滋生，用湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。正确的方法是用我们常用的化妆棉代替干的毛巾，棉垫由细棉制成，细软，对皮肤刺激性小，吸水性比干的毛巾强，我们还可以在用舒适的化妆棉轻轻擦拭和吸收面部水分的过程中起到二次清洁的作用。