口罩保护措施

婴幼儿不比成年人，不但抵抗力很弱之外，在与外界接触时也没有鉴别能力。所以当**们带着宝宝出门逛街时，特别是即将来临的寒冬，在穿衣方面不但要注意增加外，为了防止一些病菌病从口入，带上一个预防口罩，是最佳拒绝与外界病菌接触的方法。

保持空气流通

在家中虽然减少与外界病菌的感染，宝宝的房间也要适当的通风，让室内空气保持畅通，长时间的紧闭门窗也是不好的。空气的不流通，不但让宝宝没有呼吸到新鲜空气，假如一旦出门，没有好好的适应，也会突然的遇上感冒。

户外运动

在冬季食物方面，宝宝的营养与成年**没有区别，但有一点尤其重要，就是多喝水。补充体内水分，帮助新陈代谢。除此之外，适当的户外运动也是要有的，增加宝宝自身抵抗力之外，从小锻炼幼儿的体质增加抵御病菌入侵的复发率。