一、自我反省，审视自己

　　很多老婆在婚后还是希望老公把所有的时间放在自己身上，如果一点做不到，不是抱怨，就是指责。时间久了，老公的自信心会被老婆打击的荡然无存，慢慢地就会在心底沉淀出很多不快。

　　男人有时候总是把自己的面子看得比什么都重要。所以，如果你还爱他，一定要学着给他足够的面子。学会给他需要的理解和尊重 。任何一个人的忍耐都是有限度的。男人爱你的时候可以把你宠上天，不爱你的时候见到就烦，这是人的通病。

　　如果总是沉浸在自我的世界里，那么就无法改善彼此的关系。所以，你要回忆下以往的相处模式，是不是对他要求太高了，是不是经常会小题大做，是不是经常抱怨他，有时候矛盾都是日积月累的。

　　在婚姻中双方的地位是平等的，好的老公都是女人疼出来的，任何的刻意的要求都是制造彼此矛盾和隔阂的催化剂。

　　当你不能够正面的欣赏他的时候，他也不会以同样的视野来看待你，双方互相看不习惯，慢慢的感情就淡了。如果这个时候再有外面的女人投怀送抱，男人没有不会动心的。

　　所以，有时候男人出轨，不一定就是真的爱上了别的女人，有时候只是一些巧合，在环境催化下的无奈。一旦犯错，如果你们没有很好的沟通，总是以吵骂的态度来对待，那么久而久之，双方会更加地疏远。

　　即使没有离婚，感情也荡然无存。所以，要想改善你们之间的问题，首要的就是彻底地反省自己，不要太自我。婚姻中我们不仅仅是和对方一起过日子，更重要的是以什么样的态度对待对方，以什么样的态度要求自己。

　　二、改变自己，重塑温情

　　婚姻中的两个人，之所以把日子过成了白开水，让第三者有机可乘，很大原因就是不懂得用心经营。婚姻靠两个人经营，在一方为这个家付出时，另一方要懂得体谅和理解。

　　要用感恩的心把你们的爱和感情流动、循环起来，这样的婚姻才能变成“活”水。要懂得珍惜两个人这一生的缘分。懂得相爱容易，相守难的道理，生活再忙碌，也要拿出共同的空间去温暖彼此的心灵，让幸福之花在心底荡漾。

　　婚姻生活除了油盐酱醋和各种琐事之外，还要常沟通，包括爱情的重温。夫妻不仅仅是家人，还是朋友和知己，男人在外面都展示坚强的一面，家才是他摘下面具的地方，是他视为可以自由自在，放松自己的地方，所以女人要给男人一个温馨安静的环境，让他放松自己。

　　三、理解老公，用心爱他

　　老公之所以多次背叛婚姻，一定是从家里得不到他认为应该要的爱，所以才会转移对象。但是对对方来说，还要面对你，他这样的角色扮演的也一定很累。

　　第三者只是满足了作为男人的被欣赏、被崇拜、被尊敬、被重视的心理需求。并不代表着你老公就真的爱那个女人。古今中外多少这样的例子，第三者即使再年轻漂亮，但是没有和他共患难，是经不起时间的考验的。不信，时间可以给你答案。那么要如何面对老公出轨？

　　你要学着换位思考，理解男人。如今你已经意识到自己的问题，开始重新塑造自己，更新自己，他也会加倍爱你、补偿你的。因此，你一定要想明白，不要因为一时的冲动，而放弃自己的感情。

　　因为女人一旦放弃自己的婚姻，承认自己是个失败者，你的挫败感往往会一直伴随着你。所以，不要害怕问题，要想办法解决问题，这才是我们处理事情的积极态度。

　　这个社会从来没有无缘无故的爱，也从来没有无缘无故的不爱，只要你找到问题的原因，又学会正确的面对时，你的内心才会强大起来，当一个人内心强大了，还有什么不能面对的呢？很多家庭看似幸福，问题也许比你的更多，所以，你只需要告诉自己自己该怎么做，如何才能做一个好妻子，怎么样才能让老公回心转意，而不需要关注其它外人的看法。

　　爱情这条路上，每个人都是千疮百孔。没有谁适合谁，只有谁懂得珍惜谁。老公多次背叛婚姻老婆该怎么办呢？在面对老公背叛婚姻，你进退维谷时，唯一能够做的是，做好我们自己，强大自己的内心。

　　树立积极的心态，要把思想集中于解决问题，而不是制造多余的问题。严于律己，宽以待人，加强理解，才能挽回老公，挽救婚姻，守候幸福。