怀孕一个月的6大信号

信号一：**停止

停经是怀孕初期的最早、最重要的“信号”。  

凡是**周期一向正常的已婚育龄女性，如果**过期超过10天以上，就应考虑到有怀孕的可能。此时可以使用早孕试纸在家自我检测是否怀孕，早孕试纸不仅使用方便，而且说明书简明易懂，非常适合自检。如停经超过2周以上就需要到医院**原因。

信号二：胃口变化及早孕反应

多数女性在**过期1至2个星期的时候就开始发生胃口的改变。比如平常喜欢吃的东西，现在不爱吃了，或者吃过一次的食物第二次就不爱吃了。有些女性甚至不想吃或想要呕吐，又有些人很想吃酸味食物。还有一些女性在怀孕一个月的时候可能出现头晕、乏力、嗜睡、唾液分泌增多、食欲不振、恶心呕吐等现象，这些称为早孕反应。    

胃口的变化及早孕反应的持续时间和发生症状因人而异，但大多会在怀孕后12周左右自行消失。在怀孕初期应坚持每天服用叶酸，以预防胎儿先天性神经管畸形，孕妇专用的叶酸

信号三：基础体温的变化

平时有测量自己基础体温习惯的女性可以由此得知怀孕。    

女性正常的基础体温呈双向曲线，即排卵前较低，排卵后升高。女性排卵后的体温要比排卵前高0.3到0.5度，如果**没有按时来，且体温一直保持在较高状态超过18天就表示已经怀孕了，这是怀孕一个月时典型的体温变化。

信号四：**的变化

在怀孕一个月的时候，女性**会增大一些，并且会变得坚实和沉重一些。**会有一种饱满和刺痛的感觉。**周围深**的**上小颗粒显得特别突出。

信号五：出现尿频

尿频是女性在怀孕一个月时的常见症状之一。有的女性可达到每小时排尿一次，这是一种自然现象，不用治疗。此时可用早孕卡**清晨第一次尿液即可知道自己是否怀孕，这时就应该去医院进行**，尽早排除宫外孕的可能。

信号六：精神疲乏

一般在怀孕一个月的时候，许多女性会感到疲惫乏力，精神不佳，想睡觉。不过这个时期不会太长，很快就可以过去。    

小编提醒：如果出现了上述症状，建议孕**尽快购买一件防辐射服，有效避免周围电脑、手机以及家用电器的电磁辐射，确保胎宝宝健康！所以，了解一下怀孕一个月有什么症状是很有必要的。

怀孕一个月注意事项

忌养宠物

怀孕一个月时，孕妇应该远离猫狗等动物，最好不要养宠物。因为宠物身上会有寄生虫，各种细菌等，对孕妇和宝宝都是不好的，严重时还会导致胎儿畸形哦，必须要引起注意。

忌**

怀孕的前三个月是禁止**的。因为怀孕前期胎盘还没有完全形成，发育初期的胚胎在**内附着还不牢靠，如果**很容易因性冲动及**的机械性刺激引起盆腔充血和**收缩而导致流产。

补充叶酸

怀孕前一个月必须在医生指导下服用叶酸片以防止贫血、早产、畸形儿及唇腭裂等情况。因为孕早期是胚胎分化、胎盘形成的关键期，亦是胎儿神经器官发育的关键期。此时若缺乏叶酸对胎儿影响是很大的。

忌剧烈运动

怀孕后就应该避免跑、跳等动作幅度比较大的运动，因为孕早期胚胎还没有稳定，这些剧烈运动不仅消耗体力，而且一不留神会导致流产的。但是孕妇可以做些小幅度运动，如散步、孕妇瑜伽等，适当运动下对孕妇和胎儿是有好处的。

忌不良污染

怀孕一个月后就不要接触有毒物质，如染发、烫发等。还要远离电脑、手机、电磁炉、微波炉等辐射污染，以及远离化妆品等。

注意饮食

怀孕一个月要严禁烟、酒、咖啡、浓茶等；不宜吃螃蟹、甲鱼、山楂；不宜吃脂肪含量过高的油炸食品等；不宜吃过于辛辣刺激性食物**。孕期要多吃水果蔬菜，防治孕期便秘情况。