小孩流鼻血怎么办最简单方法

A.擤鼻子

发现孩子流鼻血后，家长用手稍微捏紧孩子的鼻子，试着将血块擤出，也能停止流血。

B.抬手臂

当孩子流鼻血时，如果孩子是单侧鼻孔流血，止血的方法就是对应流血的鼻孔举起相应的手臂，如右侧鼻孔出血 就举起左手臂，反之亦然。

C.低头45度

孩子流鼻血时，应马上身体坐直，稍稍低头呈45度的样子即可，然后将出血一侧的鼻翼推向鼻中隔，**5-10分钟后应该就有明显的止血效果了。

D.冰敷

冰冷能促使血管收缩及减少流血。可以用碎冰或冰毛巾冷敷鼻子、颈部及脸颊。

E.捏指甲根部

用拇指和食指捏患儿中指指甲根部的两侧，右鼻出血捏左侧，左鼻出血捏右侧。

F.鼻孔填塞

用无菌棉球粘上云南白药，塞进鼻孔，或用止血海绵填塞。此时需注意观察咽部，若咽部有血向**，说明鼻出血没有止住。

G.扎中指

用绳紧扎中指的中节，左鼻出血扎右手，右鼻出血扎左手，两鼻出血则两手同时扎。

H.导引法

双足浸于温水中，或以大蒜捣烂，敷于足心，右鼻出血贴左足心，左鼻出血贴右足心。

I.涂软膏

当鼻血被控制后，在鼻内涂一些维生素E软膏。如果没有维生素E，可用少许抗生素或类固醇软膏代替，一天涂2～3次。鼻粘膜若因干燥而产生疼痛，可使用芦荟或治痢草软膏。

孩子流鼻血时还需注意

a.勿挖鼻孔

做过上述处理后，最好躺下休息一会，并至少两天不作**运动。

b.增加空气湿度

建议家里使用加湿机来补充空气湿度，加湿机中最好加人蒸馏水，以免自来水不纯(有水碱等杂质)，这样孩子鼻腔能保持湿润。

c.小心服用阿司匹林

阿司匹林会干扰血液凝结。孩子若是容易流鼻血，非必要时，尽量少给孩子用阿司匹林。

d.避免吃富含水杨酸类的食物

杏仁果、苹果、杏果、蓝莓(黑莓、小红莓等)、薄荷、**、葡萄(干)、桃、梅、番茄及黄瓜。

e.使用肝素、抗血凝索也可能引起流鼻血。

f.孩子应多吃富含维生素A、B、C、D的蔬果。