小孩咳嗽怎么办 食疗有方法日常需注意
小孩咳嗽怎么办
小孩咳嗽时,如果不是很严重可以选择除开药物之外的方法,比如最安全、健康有效的食疗法:
杏苏糕
做法:取面粉适量,经过发酵,揉制成3-5块;将杏仁15克泡去皮研压成粉,加适量红糖拌匀,撒于糕面上,再将新鲜苏叶3-5片洗净覆于糕上,置锅上蒸,熟后取食,每日1~2次。
主治:感寒咳嗽。
金银花冲鸡蛋
做法:鸡蛋1个,打入碗内;金银花15克加水200毫升,煮沸5分钟,取其汁冲蛋,趁热1次服完。
主治:风热咳嗽初病时。
胡桃人参汤
做法:胡桃肉20克(不去皮),人参6克,生姜片3片,加水适量同煎,取汁200毫升,去姜,加冰糖少许。每日1次,睡前温服。
主治:气虚咳嗽发病时,注意痰多或痰中带血时勿服。
糯米杏仁阿胶粥
做法:糯米30克,杏仁10克,阿胶15克,马兜铃10克,用水先煎杏仁、马兜铃,去渣后取汁同糯米煮粥,阿胶烊化为汁,兑入粥中,加冰糖服用。
主治:阴虚咳嗽。
苏子茯苓苡米粥
做法:苏子15克,苡仁米60克,茯苓粉15克,煮粥每晚服食。苏子用净纱布包入,食时弃之。
主治:痰湿咳嗽,此方对热性咳嗽吐脓痰者效果好。
还可以给孩子吃下列食物:
①柿子:性大寒,能清热、化痰、止咳。一次最好吃一只,吃多了肚子会不舒服。
②西瓜:性寒,能治一切热症。孩子在夏天如患了风热咳嗽,可给他多吃西瓜。
③枇杷:性凉,能润肺化痰止咳。适宜热性咳嗽吐黄脓痰的吃。
④荸荠:性寒,荸荠水能化痰、清热。取2~3只荸荠去皮,切成薄片,放入锅中,加一碗水,在火上烧5分钟即可。
日常生活的注意事项:
1.患儿应减少活动,多多休息,加强保暖,卧床时头**稍提高,使呼吸通畅。
2.尽量呆在空气新鲜的室内,保持适宜的温湿度,避免对流风。
3.保证充足的水分及营养供给鼓励患儿多饮水,必要时由静脉补充。
4.给予易消化营养丰富的饮食,发热期间进食流质或半流质为宜。
5.保持口腔清洁由于患儿发热、咳嗽、痰多且粘稠,咳嗽剧烈时可引起呕吐,故要保持口腔卫生,以增加舒适感,增进食欲,促进毒素的排泄。
6.婴幼儿可在进食后喂适量开水,以清洁口腔。年长儿应在晨起、餐后、睡前漱洗口腔。
7.发热护理热度不高不需特殊处理,高热时要采取物理降温或药物降温措施,防止发生惊厥。
8.观察呼吸道分泌物的性质及能否有效地咳出痰液指导并鼓励患儿有效咳嗽。
9.若痰液粘稠可适当提高病室湿度,室内温度宜维持在60%左右,以湿化空气,稀释分泌物,也可采用超声雾化吸入或蒸气吸入。
10.对于咳嗽无力的患儿,宜经常更换**,拍背,使呼吸道分泌物易于排出,促进炎症消散。
11.如果分泌物多,影响呼吸时,要用吸引器,及时清除痰液,保持呼吸道通畅.有咳喘症状者可给予氧气吸入。
12.孩子应加强营养,适当开展户外活动,进行体格锻炼,增强机体对气温变化的适应能力。根据气温变化增减衣服,避免受凉或过热。
13.在呼吸道疾病流行期间,不要让小孩到公共场所,以免交叉感染
14.积极预防营养不良、佝偻病、贫血和各种传染病,按时预防接种,增强机体的免疫能力。
如果小孩情况严重,应该及时看医生再服用抗菌药。