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孕妇咳嗽吃什么好的快 十七种见效快的食疗方法

时间: 2022-11-01 canyinms.com

孕妇咳嗽吃什么好的快

孕妇咳嗽不适合药物治疗,最好是采取食疗方法。以下是17种见效快的食疗方法:

1.姜煎鸡蛋

材料:生姜,鸡蛋。

做法:取生姜一小块切碎,鸡蛋一个,香油少许,像煎荷包蛋一样(姜末撒入蛋中).煎熟后趁热吃下,每日两次,数日后咳嗽即愈.

或是:取生姜切丁或丝,将鸡蛋打入碗内拌匀,然后将少许油倒入锅中烧热,再将姜丝放入油中过一下,最后倒入鸡蛋炒熟,趁热吃下.吃的量可自己掌握,晚上临睡前吃更好.

2.白糖拌鸡蛋

材料:鸡蛋,白糖。

做法:取鲜蛋一个,磕在小碗内,不要搅碎蛋黄,蛋白,加入适量白糖和一匙植物油,放锅中隔水蒸煮,在晚上临睡前趁热一次吃完.吃了2~3次咳嗽就可痊愈.咳嗽顽固者可多吃几次.

3.蒸蜜梨

材料:梨,蜜蜂。

做法:把梨像**西瓜生熟一样切开一个三角口,把梨核挖空,放入适量蜂蜜,再把三角小块盖好.开口向上放入一个碗内用锅蒸一刻钟,取出趁热服用.

4.蒸花椒梨

材料:梨,花椒。

做法:在梨上戳几个小孔,每孔内**花椒1粒,隔水炖熟,待冷却后去掉花椒,食梨饮汁,可止咳,消痰定喘.

5.白菜葱根汤

材料:大白菜心3个,大葱根6个,红糖。

做法:大白菜心洗净切碎,加入大葱根,煎汤1碗,加红糖适量,趁热服下。

6.鸡汤

材料嫩鸡1只

做法:把嫩鸡洗剖干净,加水煮,食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花),或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状,并能增强人体抵抗力。

7.白萝卜饴

材料:白萝卜,蜜蜂。

做法:将白萝卜切成1公分大的小丁,放入干燥、干净容器中,加满蜂蜜,盖紧,浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用,止咳效果非常好。若临时要喝,没时间浸渍,可将白萝卜磨碎,加1/3量的蜂蜜拌匀,再加温水饮用。

8.川贝炖梨

材料:新鲜梨,川贝粉。

做法:用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱,放在锅中隔水蒸软,趁热食用。

9.糖煮金桔

材料:金桔,冰糖。

做法:将金桔洗净,用牙签戳两三个洞,加水淹没煮沸,加入冰糖,用小火熬烂,趁热食用。没喝完的放凉,存入冰箱保存,每次舀一些温热食用。

10.木耳蒸鸭蛋

材料:10克**耳、1个鸭蛋、少许冰糖。

做法:取**耳、鸭蛋、冰糖,加水适量搅拌后,隔水蒸熟食用,每日两次,可治阴虚肺燥咳嗽,此偏方对咽干痰少也有疗效。

11.核桃、芝麻、生姜粉

材料核桃5个,生芝麻25克,生姜25克,红糖适量。

做法核桃和生芝麻捣成碎末,生姜去皮捣成碎末。集中放入碗内,加红糖搅拌均匀。每次取一汤勺(约30克),白开水冲服,每日早晚各服一次。

12.梨汁炖冬菇

材料:4个鸭梨,冬菇200克。

做法:先将鸭梨去皮切片榨成汁,把冬菇洗净切片,加适量水和冰糖同炖,等冬菇炖熟后,早晚分两次连汤同食,即可。

13.南瓜藤汁

材料:鲜南瓜藤。

做法:鲜南瓜藤去头,**瓶内,经过一夜,次日便有汁滴入瓶中,每日取汁,开水冲服,可有效止咳。

14.煮萝卜水

材料:白萝卜

做法:每晚把半截萝卜切成片,用清水煮,萝卜、熟后用茶杯或小碗将水滤出,待稍冷后喝下。咳嗽便可减少。连续喝几天,咳嗽就可痊愈。

15.杏仁

做法:甜杏仁约20克,用60℃热水将皮泡软,去皮后设法砸碎,与大米(50~100克)加水同煮,开锅后放入10克冰糖,熬成稠状食用即可。主治肺虚咳喘。

或是:吃甜杏时留下的杏核砸开取杏仁,嚼服一个后剧咳停止,后每隔2小时嚼服一个,连服两次,咳嗽可基本痊愈。主治热伤风,剧咳不止。

16.罗汉果泡水

材料:罗汉果。

做法:罗汉果洗干净,把外壳挖破,连皮带瓤一起放在水杯中加开水泡。泡出的水呈红褐色,略有甜味,口感很好。喝完续水,一天喝数次。一天后咳嗽大为减轻,两天后便可痊愈了。

17.冰糖蒸白果

材料:白果3钱、冰糖2钱。

做法:白果和冰糖放一点水蒸熟,晚上睡前服用,一日一次,坚持一个月可治干咳。蒸时先将白果碎成渣,用水泡泡,再放进冰糖。

**提示:平时应该多喝温开水,将温开水含在口中也有很好的止咳效果。生姜止咳的方法还是慎用,因为生姜有刺激性,以防万一还是不用为好。

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