一孕傻三年有科学依据吗

一孕傻三年的原理其实是“婴儿脑”，是有一定的科学依据的，怀孕时期的女人真的很容易出现健忘的毛病，而且觉得傻傻的。

专家表明，现在还无法确定“婴儿脑”出现的时间，因为不同的孕妈有不同的反应。最重要的荷尔蒙变化发生在妊娠的前3个月中，此时激素孕酮稳步上升，甲状腺水平也开始下降。这种组合能够创造出妊娠早期症状的大脑，也就是我们说的“婴儿脑”。

这种组合会导致孕妈健忘，注意力难以集中，思想处理能力放慢，甚至头晕现象。到了孕晚期，孕激素的影响开始显著减少，但雌三醇激素水平的提高会导致怀孕女性的大脑出现“临时记忆”问题。她们会变得很难回顾最近发生的事件，以及反省自己的情绪变化。

而且不是每个人都会经历这样的症状，当类似症状发生的时候，其影响也由于各人体质和性格不同而表现不同。甚至，同一名女性，两次怀孕都会有不同的症状表现。

不过在产后**周期恢复后，一切都会回归正常的。然而，如果出现更严重的症状，比如神经系统紊乱、昏厥、身体受到损害或者说话变得含糊，那么都应该尽快就医，因为它们可能是一些更为严重的病况的迹象表现。

现代女性似乎更容易“一孕傻三年”

首先，现代女性往往对自己的要求更加严格，她们对自己职业生涯的期待更高一些，因此面对的压力也就越大了。其实并不”傻“，但自认为比起以前精明的自己现在要更”傻“。

其次，许多孕妈并没有能够从朋友或家人那里得到足够的支持，大家通常不太能理解孕妈那种发现自己什么也想不起来的恐慌感，而只是不以为然地笑一笑。这会增加孕**恐惧。

第三，对于现代女性说，雪上加霜的另外一点是：与50年前比，我们的饮食习惯发生了巨大变化，不是变得更好而是变得更不合理——所有这一切，都会加重孕妈在这个问题上所面临的困难。因此我们说：“婴儿脑“这一现象本身的生物学基础并没有改变，但其他条件都变了，所以更容易”变傻“。