宝宝拉肚子吃这些粥治脾胃虚冷

①泥鳅粥

取4条活泥鳅剖腹往肠洗净，加30克左右粳米，用文火煮成粥，往刺，加盐，逐日1剂，分2次服，连服2~3剂。

②芡实粥

芡实米50克，白糖适量，将芡实米煮烂为宜，粥成加白糖少许。适用于脾虚泻。

③炮姜粥

炮姜(或干姜)5克，大米30克，共煮粥，熟后往姜，咸甜均可，适用于脾胃虚冷性腹泻。

④糯米固肠粥

糯米(炒)30克，怀山药15克，共煮粥，熟后加胡椒末少许、白糖适量温服，具有健脾热胃、温中止泻之功，适用于脾胃虚冷泄泻。

宝宝拉肚子吃这些粥治湿热内蕴

①栗子粥

将10枚栗子往壳除衣，与100克大米一起加水煮粥。只要吃后不觉腹中胀满，即可经常服用，对脾肾阳虚引起的腹泻、便溏有一定疗效。**干结难解者忌服食。

②苡米粥

苡米15克(炒)，大米30克，水适量，先将水煮沸，然后加进苡米和大米再煮，熟后先服食少量，然后逐渐增多。

③马齿苋粥

马齿苋20克，粳米30克。先将马齿苋洗净晾干，将粳米加进适量净水，煮成粥，加进马齿苋，煮沸食用。也可酌加食盐，或白糖调味。随意食用。适于湿热内蕴所致腹泻。

④山药扁豆粥

鲜山药往皮切片30克，白扁豆15克，白米30克，白糖适量。先煮白米、白扁豆，继进山药片，煮粥，加糖，适用于湿热泻。

⑤荔枝粥

干荔枝5枚，粳米或糯米50克。将干荔枝往皮洗净，粳米淘净，一起放进锅内，加净水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至米烂成粥即可。