爸妈的三个错误会导致孩子越来越笨

平时孩子吃的太饱，经常不吃早餐，孩子不吃饭就吃零食。这几种错误的养孩子方式就会让孩子越来越笨。不只是这些还有如果孩子的睡眠时间不规律总是睡不好，也会让孩子变笨。孩子的智力和父母的遗传因素有很大关系，但是除了这些之外，日常饮食，睡眠等生活习惯都是影响孩子智力的因素，正确的饮食方法能。还是在大脑提供充足的营养，让他变得更聪明，但是如果错误的方法，孩子即使不变笨也很难变得更聪明。

很多家长都是这样子，想让孩子多吃一点，能够长高，每一顿饭都会催着孩子多吃一些，有些时候甚至孩子都吃不下了，还要让孩子再吃几口，还不停的在给孩子加菜，在家长看来孩子多吃点能够多摄入一些营养，身体发育的更好，但是孩子需要的营养是有限的，每天超出的影养就会转化成热量让孩子变胖。然而孩子的体重偏胖就会影响大脑，对蛋白质的摄入，体重偏胖的人，反应能力以及认知能力都比正常人差一些，会影响到孩子的智力发展。

现在快节奏的生活导致每天。上班时间都比较匆忙，尤其是早上的时候孩子要上学，父母要上班，经常是不吃早餐或者是陶对付一次，表示孩子没等上两节课肚子就饿了，肚子饿会让孩子的精神不能集中，反应能力也变慢，跟不上老师讲课的速度，而且有些时候孩子也会特别容易出现低血糖的情况，严重影响到上课的质量，因此孩子长期不吃早餐或者是不好好吃早餐，也会让孩子变笨

孩子不喜欢吃饭，反而更钟爱零食，甚至到了把零食当饭吃的程度，有些家长就是孩子，愿意吃什么就给他买什么，而不是让孩子认真吃饭，其实零食不说那些添加剂，就说是它有一定的营养，也不能和平时吃的饭相比，很难达到饮食均衡的水平，满足不了孩子生长发育需求，时间长了孩子就会缺乏微量元素维生素等，这些都是影响智力发展的重要因素，所不要让孩子用零食替代饭菜。

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