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孩子喜欢喝饮料,不爱喝白开水「带娃需知」

时间: 2022-10-28 丁林帅

挫折教育并非只是让孩子过过苦日子,干点苦活,挫折教育的重点在于,培养孩子直面挫折的坚强品质。

孩子幼儿园吃得不好时,家长需要弄清楚是幼儿园伙食不好,还是孩子挑食。如果孩子挑食,那家长就要连同幼儿园老师一起商量,帮助孩子纠正挑食的习惯。那么对于学龄期育儿的问题还有啥呢,下面餐饮美食网给大家了解一下孩子喜欢喝饮料,不爱喝白开水的内容。

孩子喜欢喝饮料,不爱喝白开水

一些家长常给孩子买饮料,甚至用饮料来代替开水饮用,认为饮料比开水有营养,孩子也爱喝。其实儿童喝饮料不喝汗水对身体是有害的。

饮料多是由白糖、香精、色素人工配调而成的,白糖是典型的酸性食品,过量饮用会引起酸中毒;而香精和色素是食品添加剂;色素大多数是合成染料制成的,合成的香精多数有毒性。

由于儿童的肝脏解毒功能及肾脏排泄功能都较低,过多地饮用饮料,会使这些添加剂堆枳在体内,影响儿童的新陈代谢,造成发育障碍,也妨碍智力发育、还有一些饮料加入了咖啡因、有干扰记忆的作用,儿童多动症可能与多饮此类饮料有关,还可抑制脱氧核糖核酸的修复,使细胞突变率增多,使儿童出现早熟,影响孩子的正常发育。

其实白开水是最好的解渴饮料,它能即时补充体液,有助于孩子肌体的新陈代谢,又无任何明作用,常饮白开水还有预防感冒、咽喉炎及某些皮肤病的功效。

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