儿科医生**:**皲裂不用怕,预防护理有方法
什么是**皲裂
**皲裂主要表现为:**表面的皮肤有较小的裂口和(或)溃疡出血。
有研究显示,90%以上的**在哺乳的最初几周里都有可能出现不同程度的**疼痛或皴裂破损,甚至有1/3的**在产后6周内因为**疼痛而过早就放弃了母乳喂养。
**及其周围有丰富的血管神经,当**皲裂发生后,宝宝的吸吮会导致**剧烈疼痛,反复的剧烈疼痛,难免会动摇**哺乳的信心。此外,疼痛可能迫使**减少了哺乳的频次,这将会增加乳汁淤积的风险,当细菌通过**的破损之处沿着淋巴管入侵,而淤积在**里的乳汁正好成为细菌繁殖的优质基地,从而将会导致细菌性**炎。
**皴裂的常见原因
1、错误的哺乳姿势,造成对**的摩擦和挤压。 (改善办法:采取正确的哺乳姿势 )
2、胀奶造成宝宝衔乳不充分。(改善办法:热敷按摩**可以有效缓解胀奶现象)
3、婴儿吸奶技巧不熟练。(改善办法:**和宝宝需要一些时间磨合)
4、产前反复摩擦**。(改善办法:**很娇嫩避免反复摩擦)
5、****的结构原因。(改善办法:凹陷的**被吸出以后,**皮肤特别娇嫩,容易疼痛皲裂)
6、婴儿的吮吸能力较差。(改善办法:如早产儿或者新生儿疾病等,需要先咨询儿科医生)
7、婴儿口腔发育的原因。(改善办法:如高腭弓、舌系带短**情况,需要先咨询口腔科医生)
8、使用了设计不合理低效的吸奶器。(改善办法:换成设计合理高效的吸奶器)
9、使用了碱性的洗护用品,去掉皮肤的天然油脂,使得皮肤容易干燥皴裂。(改善办法:使用中性或弱碱性洗护用品)
10、**的皮肤病。(改善办法:如念珠菌感染、湿疹等,需要皮肤科就诊)
如何有效预防和缓解**皲裂
1、孕期早准备,建立自己的母乳喂养支持网络
全家一起接受母乳喂养资讯,掌握身边支持母乳喂养的组织和个人信息。了解自己的**状况,发现可能影响母乳喂养的情况,及时准备和处理。选择一家支持母乳喂养的产科机构,温柔(自然)分娩将减少无谓消耗。
2、天然油脂保护皮肤,早接触诱发本能
不要对**做过分的清洁,尤其不能使用酒精或碱性皂液清洗**。产后随即开始母婴肌肤接触,诱发婴儿自主寻乳衔乳本能,可以避免大部分因衔乳问题引起的**疼痛。
3、掌握正确的衔乳姿势,避免**皲裂的发生
正确的衔乳姿势可以有效预防**皲裂的发生。哺乳时注意让宝宝的嘴巴张大,衔住大部分的下**,宝宝的下巴紧贴在**上,避免因衔乳不够充分而导致的**磨损和皴裂。已发生**皲裂者,让宝宝先吸吮健侧**或症状较轻一侧,尽量不要频繁换边哺乳。
哺乳完毕,待宝宝自主松开**,不可强行拉出**,可以挤出少许乳汁涂抹在**上,作为天然滋润和保护。
4、选择最适合自己的方式,减轻**皲裂的痛苦
**保护罩——防护隔离,缓解疼痛
**保护罩是一种柔软的硅胶套,可以盖住**和**,有效缓解宝宝吸吮引起的**疼痛。选择**保护罩时要选大小合适的,材质健康安全的,尽量逼真,但这种方式,不能完全杜绝**混淆的发生,也无法使乳汁有效的移出,还是有乳汁淤积的风险的。
**保护霜——外用药物,缓解疼痛
**保护膏(霜)其主要成分是羊毛脂和维生素E。羊毛脂覆盖于皮肤表面可以形成一层油性薄膜,不仅可以防止皮肤表面水分的流失,同时还可以阻止外界有害物质进入皮肤。维生素E则可以促进毛细血管增生,促使创口愈合。
民间也有其他的涂抹偏方,比如,天然的鱼肝油、橄榄油、蛋清等,涂于患侧**并用无菌纱布覆盖......但这类偏方效果并不明显,而且由于含有食物成分,哺乳前反而需要注意清洁**,以免残留物被宝宝吞食引起过敏等风险。
水凝胶乳垫——物理保护,缓解疼痛
水凝胶乳垫通过物理途径保护**、缓解疼痛。水凝胶乳垫的材质凉爽且具有吸湿性,可以吸收多余渗漏的液体,并加速液体蒸发,减少皮肤组织被液体浸渍的机会,保持皴裂伤口**,有助于伤口愈合;可有效保护**免受衣物摩擦;同时还能避免溢奶的尴尬;且移除产品后可以直接喂哺,不必担心残留。
总结:母乳喂养是一门需要学习的艺术。**皲裂并不可怕,做好孕期学习,做到早期接触,掌握正确的衔乳姿势,选择安全有效的防护措施,相信每一位**都能在母乳喂养的道路上,去除疼痛、收获喜悦,让母乳喂养更加顺利舒心。