宝宝添加辅食错误做法1：喂蛋糕或馒头芯

　　专家解答：在给婴幼儿添加辅食时，**不能根据自己的主观想象随意进行。辅食添加有基本的顺序：首先添加铁强化米粉;其次尝试吃蔬菜汁或蔬菜泥;再次添加稀释的果汁或果泥(最初的果汁调配比例是2份水加1份纯果汁，逐渐过渡到1份水加1份纯果汁，直至进食纯果汁);最后添加蛋黄，可将蛋黄拌在米粉中。

　　调配米粉可以用配方奶、母乳或苹果汁，芝麻糊和藕粉一类的食物都没什么合适的营养，不适宜作为婴儿辅食。市售米粉的营养远远好过家庭自制米粉，铁强化米粉建议吃到一岁，可有效防止缺铁性贫血。

宝宝添加辅食错误做法2：加盐或味精

　　专家解答：一开始不要在辅食当中添加任何的盐、油或味精，只有在婴儿能逐渐吃菜粥的时候，才可以放少量的盐，并同时在菜粥里放入少量烧熟的菜油(菜油的量从一开始的每天1～3克渐渐过渡到每天5克)

宝宝添加辅食错误做法3：用辅食代替奶品

　　专家解答：1岁前婴儿的主要营养来源还是奶品，而辅食只是营养的额外补充。4～6个月是婴儿尝试吃辅食的阶段，最早开始添加的米粉是按茶匙计，每天一两茶匙就可以了，而且米粉是冲得很稀的米糊。6～8个月是婴儿学习吃辅食的阶段，此时婴儿要学会咀嚼和吞咽食物。

　　对于8个月以上的婴儿，可以将辅食安排成一顿正餐，但是，不要强迫婴儿吃太多辅食，更不能用辅食代替奶品喂养婴儿。每天辅食和奶品的餐数都有定量，辅食并非吃得越多就越好，辅食摄入太多会影响婴儿胃口，容易厌食、厌奶。所以，添加辅食应以不影响日常吃奶量为宜。

宝宝添加辅食错误做法4：就将米粉混入奶中，用奶瓶喂养

　　专家解答：这是很不科学的做法，添加辅食不仅仅是为了补充营养，同时也是训练宝宝学习新的进食方式，逐渐习惯用勺子吃辅食，由吸吮过渡到咀嚼的进食方式，为婴儿在未来几个月后学习说话打下一定的基础。所以，不能一碰到困难就求助于奶瓶。

宝宝添加辅食错误做法5：提前给宝宝添加辅食

　　专家解答：用辅食来填补奶量，这是一种错误的喂养方式。0～4个月是纯奶期，在无特殊原因的情况下，不建议给宝宝添加果汁或菜汁等，而纯母乳喂养的婴儿更是要到6个月后再添加辅食。吃配方奶的宝宝要在4～6个月时先添加铁强化米粉，米粉可用苹果汁调配(苹果汁里丰富的维生素C能帮助吸收铁质)。等宝宝学会吃米粉，再吃蔬菜泥，学会吃3种蔬菜后，再考虑吃水果和蛋黄。

　　另外，添加辅食也不能完全依据宝宝的月龄，同时还要考虑宝宝生长发育的情况，比如宝宝是不是能坐好、是否对辅食感兴趣等

宝宝添加辅食错误做法6：用乳类饮料完全代替鲜奶、配方奶和酸奶

　　专家解答：鲜奶、配方奶和酸奶的营养各有不同，也各有侧重，要根据其特点适时喂养。配方奶的营养最好，添加了许多婴幼儿生长必需的营养元素，2岁前的宝宝都以配方奶为主，新婴儿吃奶量每天不超过1000毫升，1岁前每天吃奶量需保持在400～500毫升，2岁后可转为鲜奶，每天坚持喝1～2瓶鲜奶并保持终身喝奶的习惯。酸奶在1岁后可作为婴幼儿的点心使用，但绝不能代替配方奶或鲜奶。

　　另外，我们不主张给宝宝吃任何乳类饮料，它们所含的营养远远不如奶品，在购买时要注意区分乳类饮料和酸奶制品

宝宝添加辅食错误做法7：在配方奶中添加一点奶伴和葡萄糖

　　专家解答：我们不主张在配方奶中添加奶伴或葡萄糖，葡萄糖会影响婴儿的食欲，而奶伴更是没有必要，因为配方奶粉中已添加了婴幼儿所需的各种营养素。

宝宝添加辅食错误做法8：用蒸馏水给宝宝调配奶粉

　　专家解答：不要用蒸馏水、纯水、无离子水等来调配奶粉，其实，开水很适合冲调婴儿奶粉。

宝宝添加辅食错误做法9：给宝宝吃鱼汤

　　专家解答：都以为给宝宝喝汤营养比较好，其实汤里面是没有什么营养的，包括骨头汤、鱼汤等，不能光给宝宝喝汤，要给宝宝吃汤中的肉，否则营养会不足。请准备一些高汤，每次煮菜粥的时候可以加些高汤。另外，我们不建议给宝宝吃白粥，白粥的热量和营养都很低，要给宝宝吃菜粥，荤素菜搭配。

宝宝添加辅食错误做法10：宝宝轻不长肉要多吃

　　专家解答：通过比较体重来衡量喂养是否得当，其实这是一个很大的误区。宝宝长得好不好，要跟自己比较，而不是横向与其他宝宝比较。因为每个宝宝出生时的体重不一样，后天的成长环境也不一样，所以，横向比较是不科学的。

　　在半岁之前，只要宝宝每个月体重能增长800～1000克，那就说明生长发育良好，半岁后每个月体重增长500～600克也是正常的。

　　还有一种情况，宝宝的胃口很好，把大人准备的食物都吃下去了，可偏偏还是不“长肉”，那就要考察三餐安排的时间是否恰当。宝宝过了纯奶期(0～4个月)后要逐渐添加辅食，在6～8个月时学会吃菜粥，这时日常饮食安排的时间要逐渐朝三餐三点的模式靠拢，也就是每天两次奶、两餐主食和两次点心，请注意，中午11点半左右和晚上5点半左右是宝宝的正餐时间，主要提供菜粥或烂面条，而不是喂奶，喝奶的时间尽量安排在早上、午睡后和临睡前。

　　另外，宝宝“不长肉”也可能与食物的热量不足有关，体重不增长或是增长缓慢，说明食物中的能量不高，不能满足宝宝生长发育所需。所以，在宝宝适应吃各种辅食之后，我们不主张给宝宝吃白粥(6个月后)，要吃菜粥，可以用点高汤，并添加各种荤素菜，这样既美味又有营养。

宝宝添加辅食错误做法11：宝宝食欲不好，吃开胃的药或是其他婴幼儿保健品

　　专家解答：宝宝不爱吃饭有很多原因，比如肠胃功能不好、不良的膳食行为、挑食偏食比较严重等，导致机体营养素缺乏或不平衡，也可能是家庭膳食技能太差，使得宝宝对饭菜不感兴趣。因此，面对宝宝的食欲问题，不能仅靠药物和简单的方法来解决，胃口不好一定要去看医生，由医生针对这些问题来提供解决方案。

宝宝添加辅食错误做法12：宝宝病愈后多吃些高营养的食物

　　专家解答：在病愈初期，首先应考虑的不是养补充，而是让肠道功能尽快恢复，吃一些比较容易消化的食物，这样才能更好地吸收食物中的营养。所以，在给病愈之后的宝宝安排饮食时，食物品种要慢慢增加，而不是一下增加很多。