四个月宝宝发育指标

　　* 身长：增长速度稍缓于前3个月

　　男孩：约为59.7-**.3厘米，平均为64.5厘米

　　女孩：约为58.5-67.7厘米，平均为63.1厘米

　　* 体重：增长速度稍缓于前3个月

　　男孩：约为6.8-9.0千克，平均为7.4千克

　　女孩：约为5.3-8.3千克，平均为6.8千克

　　* 头围：增长速度开始比胸围减慢

　　男孩：约为39.6-44.4厘米，平均为42.0厘米

　　女孩：约为38.5-43.3厘米，平均为40.9厘米

　　* 胸围：实际数值已经超过头围

　　男孩：约为38.3-46.3厘米，平均为42.3厘米

　　女孩：约为37.3-44.9厘米，平均为41.1厘米

四个月宝宝养育重点

　　1.开始为宝宝添加蛋黄、米糊、鱼泥、水果泥、青菜汁等辅食。

　　2.每日扶坐、扶站、扶蹦，引导宝宝抓悬吊玩具。

　　3.开始让宝宝练习用匙吃饭。

　　4.穿易于活动和穿脱的衣服。

　　5.加强看护避免掉到地上。

　　6.不要强行制止宝宝吮手指头。

　　7.营造丰富多采的生活环境。

　　8.带宝宝去户外适应自然环境。

　　9.逐步培养良好的睡眠习惯。

　　10.开始练习把**。

四个月宝宝智能发育监测

　　●大运动发育水平

　　1.平躺在床上时，宝宝的双手会自动在胸前合拢，并且手指互相接触，两手呈相握状。平卧时，宝宝会出现抬腿动作。

　　2.俯卧时，宝宝会抬头到适当高度，两眼朝前看，面部与床面呈90度角，并能保持这个姿势。当宝宝的头保持在90度时，如果宝宝一只手臂伸直，另一只手臂弯曲时，他会出现从伸出的手臂上被动翻身的倾向。宝宝俯卧时，可能不自主地滚向仰卧位。大人用手将宝宝的胸腹托起悬空时，宝宝的头、腿和躯干能保持在一条直线上。

　　3.扶宝宝坐起，当头保持稳定时，宝宝的头会向前倾并与身体呈一角度;当手臂或躯干移动或转头时，头基本稳定，偶尔会有晃动。扶宝宝坐时，如果他的躯干上部挺直以维持坐姿时，仅腰部有弯曲。

　　居家**方法：

　　让宝宝趴在小床上，小脸朝下，大人在一旁用玩具逗引。观察宝宝能否自己把头抬起，并能将头抬离床面。如果宝宝的头能抬离床面60度角即为通过。

　　促进发育方法：

　　1.训练宝宝抬头

　　宝宝俯卧时，大人用色彩鲜艳带响的玩具给宝宝看，再将玩具慢慢向上移动，逗引宝宝抬头。

　　2.翻身练习

　　宝宝仰卧时，大人拍手或用玩具逗引使他的脸转向侧面，并用手轻轻扶背，帮助他向侧面转动，让宝宝做左右侧及俯卧翻身练习。当宝宝翻身向侧面时，大人可以一边称赞宝宝，一边从侧边帮助他转向俯卧，让他俯卧玩一会儿，再将他翻回仰卧，休息片刻再玩。

　　3.锻炼前臂支撑和抬头动作

　　俯卧位时，大人可站在宝宝头前逗引宝宝用前臂支撑上身，将**抬起抬头看大人。同时，还可在宝宝前方用玩具逗引，从左到右，从远到近移动玩具，促使其抬头和转头。

　　4.练习拉坐

　　仰卧位时，大人握住宝宝的小手，仅用很小的力气将他缓慢拉起，让宝宝试着自己**起来，日后逐渐减力，直至宝宝自己握住大人的手指将自己拉起来。这样可使宝宝的头伸直，呈坐姿时躯干上部挺直，锻炼颈、背部肌肉。

　　5.继续做被动体操

　　每天上、下午各锻炼一次，以促进全身肌肉和关节的发展。

　　●精细动作发育水平

　　1.当拨浪鼓等物体接触宝宝的小手时，他的手会主动地张开来抓住物体，并能握住拨浪鼓。 宝宝握住拨浪鼓后，能将它保留在手中大约1分钟，开始有留握表现。

　　2.把宝宝抱到桌前，不论桌面上是否有玩具，他的手指都会比较活跃地摸、抓桌面。当桌面上摆有方木或水杯时，宝宝会用一只或两只手去碰它。

　　居家**方法：

　　宝宝仰卧在小床上，大人一边把拨浪鼓放到宝宝的小手里，一边鼓励宝宝摇动，观察他们的反应。如果宝宝能把拨浪鼓拿到眼前看，并能主动摇好几下即为通过。

　　促进发育方法：

　　1.发展触觉和抓握能力

　　将挂着的带响声的玩具，拿到宝宝面前摇晃，使其注视，然后将玩具放在宝宝胸前伸手即可抓到的地方，激发他去碰和抓。如果宝宝抓了几次，仍抓不到玩具，就将玩具直接放在他的手中，让他握住，然后再放开玩具，继续教他学抓。 若宝宝只看玩具不伸手抓，可用玩具触他的小手，逗引他伸手抓，或将玩具放在他手中摇晃他的手，让玩具发响并逗引他听。

　　2.锻炼准确抓握的能力

　　抱宝宝靠在桌前，另一人在距其1米远处用玩具逗引他，观察他是否注意。将玩具逐渐靠近宝宝，让宝宝一伸手即可触摸到玩具。如果宝宝不会主动伸手朝玩具接近，可引导他用手去抓握、触摸和摆弄玩具，培养宝宝接近、触摸和摆弄物体的能力。

　　3.够取悬吊玩具

　　宝宝仰卧，用绳在宝宝眼前系一晃动的玩具，锻炼宝宝视觉和够取物体的能力。大人可先把玩具放在他伸手可以摸到的地方，摸到后再将玩具推远一点，吸引他再伸手碰触玩具，让玩具晃动起来。经常做这样的练习，过一段时间，宝宝就能用双手一前一后地将玩具抱住。

　　●适应能力发育水平

　　1.仰卧时，物体刚一越过脚面，宝宝就会立刻注意去看;当方木或铜铃在宝宝坐的桌子对边出现时，他会立即明确地去注意这些物体。

　　2.将玩具拿到**上方，宝宝看到玩具后，双臂便活动起来，但手不一定会靠近玩具，或仅有微微的抖动。如果将玩具放在桌面上，宝宝看到后，也会出现自动挥举双臂的动作，但不一定能抓到玩具。

　　3.让宝宝仰卧，头偏向一侧，当玩具从一侧进入宝宝视线时，会引起宝宝注意;将拨浪鼓等玩具放在宝宝手中，他会握住拨浪鼓，将它举离小床前，并注视它;如果将玩具放在宝宝的对侧移动，他的双眼及头也会从一端跟随到另一端(可达180度)。

　　4.将一个玩具放在宝宝小手附近，他会用一只空着的手去接近和接触玩具，甚至能用双手同时抓握玩具，看到小物体后，宝宝会用一只或两只手去接触它。

　　5.将物体放在宝宝手中，有时他会出现将物体放到嘴里的动作，但动作比较笨拙。

　　6.当宝宝拿到第一块方木后，如果大人把第二块方木从宝宝的对边桌边移上来，他也会明确地看着第二块。

　　居家**方法：

　　大人把宝宝抱在怀里，在离宝宝耳朵15厘米处的水平方向摇铃，观察宝宝的反应。如果宝宝能回头寻找声源即为通过。只要一侧耳朵通过就可以了。

　　促进发育方法：

　　1.听音找物

　　敲响玩具(铃、鼓)，让宝宝注意倾听，然后走到房子的一角敲，边敲边问宝宝：“这是什么声音?”“听听在哪里响呢?”注意宝宝的视线，看他是否朝着有声音的地方注视，若宝宝未注视，重复敲响玩具，直到他注视为止。平时还要注意多为宝宝提供倾听声音的机会，如玩具(小铃铛，八音盒，带音响的玩具等)发出的声音，昆虫和鸟类的啼鸣声，各种交通工具的鸣笛声……

　　2.寻找目标

　　把宝宝抱到台灯前，用手拧开灯并对宝宝说“灯”。最初宝宝可能只盯住大人的脸，根本不会去注意灯。多次开关灯之后，一亮一灭的灯光会吸引宝宝，让他的目光向台灯转移，这样，在“灯”的声音刺激下，宝宝会逐渐形成条件反射，而后只要再听到大人说“灯”，他的眼睛就会转向台灯，找到目标。

　　3.照镜子

　　大人抱着宝宝坐在膝上，拿镜子让宝宝照一会儿，然后拿走镜子，反复几次，逗引宝宝对镜子发生兴趣。大人可以一边给宝宝照镜子，一边跟宝宝说话：“你看镜子里是谁?是宝宝吧!”还可拿起宝宝的小手放在镜子上摸一摸，使他通过触摸镜子获得一些新鲜的感觉，从而对镜子有更多的了解。

　　4.吸吮手指

　　吸吮是宝宝的一种需要，因此，发现宝宝吸吮自己的手指时，大人不要干涉，更不能用戴手套的方法加以阻止。通过吸吮手指和其他物品，可以更好地促进宝宝认知能力的发展。

　　●语言能力发育水平

　　1.在大人没有接触宝宝身体的情况下，宝宝能自发地发出笑声或对父母的逗弄出现反应。

　　2.能发出高声调的喊叫或发出好听的声音。

　　3.咿呀作语的声调变长。

　　居家**方法：

　　观察宝宝安静时的发音。如果宝宝自言自语，或是发出无音节，无意义的声音，即为通过。

　　促进发育方法：

　　1.激发宝宝咿呀作语

　　当宝宝清醒时，大人要面对宝宝，不断和他“交谈”或逗引宝宝，促使其咿呀作语，并逐渐增加咿呀作语的时间，刺激宝宝的发声。

　　2.逗引宝宝学发声

　　拿一色彩鲜艳带响的玩具，在宝宝面前一边摇一边说：“宝宝，拿!”“拿”鼓励宝宝发出“na”的声音。看到其他物品或者卡片等，也可以用同样的方法鼓励宝宝发音，训练宝宝逐步由但因向双音发展。

　　●社交行为发育水平

　　1.当宝宝见到熟人时，能自发地微笑，出现主动的社交行为。

　　2.抱着宝宝坐在镜子对面，让宝宝面向镜子，然后轻敲玻璃，吸引宝宝注意镜子中自己的影像，他能明确地注视自己的身影，对着镜中的自己微笑并与他“说话”。

　　3.让宝宝仰卧，大人与宝宝说话吸引他的注意，然后将他拉着坐起来。当改变**时，宝宝会发出声音或微笑。

　　4.喂奶时，宝宝会将双手放在****或奶瓶上轻轻地拍打或者捧着**与奶瓶吃奶。

　　5.当宝宝盖着衣服或小毯子时，他的双臂会上下活动，将抓住的衣服或小毯子把自己的脸遮住。

　　6.将宝宝放在围栏床的角落，用枕头或被子等支着，宝宝能坐直10-15分钟。

　　居家**方法：

　　观察宝宝在看到**、其他亲人，或是听到亲人声音，看到亲人表情时的反应。如果宝宝看到**、其他亲人或者听到他们的声音时变得兴奋或高兴起来即为通过。

　　促进发育方法：

　　1.叫名字逗引宝宝发声

　　大人用亲切的声音在宝宝背后叫他的名字，逗引宝宝。当宝宝把头转向大人时，要亲切和蔼地向宝宝笑笑，并说：“啊，是在叫你呀!真乖”通过这种交流方式逗引宝宝发出声音。

　　2.藏“猫猫”

　　面向宝宝，用一张白纸突然遮住自己的脸，稍过片刻后再将纸迅速拿开，看着宝宝说话微笑，反复几次，宝宝会对这个游戏产生浓厚的兴趣，随即高兴地笑出声

　　来，并伴有四肢的活动。

　　3.微笑着与人交流

　　当宝宝清醒时，大人突然出现在他面前看着他但不做任何表示，宝宝看着看着面部会露出微笑。经常跟宝宝玩这样的游戏，可以刺激宝宝，让他学会微笑着与大人交流。