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宝宝补钙要注意些什么 五点家长须弄清楚

时间: 2022-10-26 canyinms.com

宝宝补钙要注意些什么

1.补钙不是多喂钙片

服钙片时应适量口服鱼肝油等维生素D制剂,或者让孩子多晒太阳,否则,就是吃再多的钙片,孩子照样会缺钙。

2.补钙对骨愈合没多大帮助

通常情况下,骨折的小儿体内并不缺钙,因此无需补钙。由于骨折的小儿活动减少,肾小管对钙的重吸收增加,骨骼对钙的利用反而会受到抑制。如果长期盲目大量补钙,会增加消化道、泌尿系结石等疾病的危险。

3.钙片混在奶中吃了等于没吃

混在食物中的钙片只能吸收20%。正确的方法是,在喂奶后1~2小时再给孩子喂钙片。

4.没必要非买钙保健品

强调儿童也必须通过服用钙保健品补钙?实际上,儿童补钙也应以食补为主。太多的用钙剂容易引起食欲不振,并影响肠道对其它营养物质的吸收,而导致营养不良。而且大部分给婴儿服用的液体钙制剂都非常的甜,喝惯了这样的东西,宝宝当然不愿意喝白开水了,**宝宝不喝水也许正是相同的原因引起的。

5.钙剂不是含维D越多越好

补钙首选含维生素D的产品?中消协提醒消费者,慎服大量添加维生素D的补钙剂,服用过量会产生积蕴中毒现象。

宝宝缺钙的常见症状

1.烦躁不安,常常不明原因哭泣,不容易入睡,就算入睡了也容易惊醒;

2.出汗比较多,即使天气不是很热,也容易出汗;

3.头发发黄稀疏,枕部脱发圈,后脑勺常会出现脱发的情况;

4.比同龄孩子更晚出牙;

5.囟门闭合迟,肌无力;

6.神情呆滞、表情少,动作和语言都比同阶段的孩子落后;

7.前额高突,形成方颅。或常有串珠肋,各个肋骨的软骨增生连起似串珠样,常**肺脏,使宝宝通气不畅,容易患气管炎、肺炎;

8.厌食、偏食也与缺钙有关,人体钙元素摄入不足,易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降;

9.出现湿疹也与缺钙有关,常见于头顶、颜面、耳后,伴有哭闹不安,枕后及背部多流汗。

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