孕早期**的变化：**看起来像个柚子

怀孕4周：在最初的怀孕1个月时，准**的**大小、形状跟怀孕前相比，基本没有特别的变化。但**壁开始变得柔软、增厚，看起来大概鸡蛋的大小。这个时候开始，准**体内激素分泌失衡，比较敏感的准**也相继出现恶心、呕吐等早孕症状，有部分准妈咪还会身体疲乏无力、发热、畏寒等。

怀孕8周：随着孕周的增加，准**的**壁逐渐变软，宫颈变厚，以保护**。一般怀孕8周-12周时要进行第一次产检，项目通常包括问诊、测量体重和血压，听胎心，验尿，验血，****大小等。

怀孕12周：在怀孕3个月的时候，准**的**看起来就像个柚子，**随胎儿生长逐渐增大，宫底可在耻骨联合之上触及到，增大的**开始**位于前方及后方的**和直肠，**容量减少，出现尿频，总有排不净尿的感觉。

孕中期**的变化：**增大挤压内脏

怀孕16周：进入怀孕第4个月的时候，胎儿生长的速度加快，**开始长大并长出骨盆，**四周的韧带由原来松弛状态变为紧张状态，不少准**在下腹部**一侧或双侧，都会感觉有些腹痛，呈抽痛、胀痛和下坠感，但一般不会对怀孕构成威胁。

怀孕20周：怀孕5个月，准**的**日渐增大，将腹部向外挤，致使肚子向外鼓胀，准**可以再肚脐下方约1.8厘米的地方能够很容易就摸到自己的**。到了怀孕6个月时，**现在已经到了肚脐上约8厘米的上方。这个时候，**增大快速向上挤压内脏，所以几乎全部的准**都会面临胸口憋闷、呼吸困难等症状，于是，准**开始选择侧卧的睡眠姿势。

怀孕28周：到了第7个月的时候，准**腹部隆起明显，宫底继续上升，**高度为24-26厘米，身体为保持平衡略向后仰，腰部易疲劳而疼痛。这一时期，准**的体重迅速增加，每周可增加500克；同时增大的**对盆腔**加重，使下半身静脉回流受阻程度加重，若不注意可能出现痔疮。

孕后期**的变化：腹部变硬，**开始收缩

到了孕晚期之后，**迅速增大，腹部一天天隆起，轻轻地触动**常常可以感到腹部有变硬的感觉。

怀孕32周：到了8个月时，大部分孕妈会出现假孕晚期宫缩症状（比如肚子发紧）。与此同时，由于分娩和产后哺乳的需要，准**的**开始分泌初乳，下腹部也变得越来越紧绷。在接下来的几周，孕晚期宫缩的强度将越来越大，你也发现自己的**、腹部、**、**上都会出现更多的牵拉痕迹。

怀孕36周：怀孕9个月时，**几乎已经占据了整个腹腔，直接**胃、膈肌、心脏等，引起心悸、气短、胃胀、食欲不佳，排尿的次数也增加，渐渐有阵阵的**收缩。

怀孕38周：到了最后一个月，准**会有一种肚子向下运动的感觉，呼吸畅快了，胃胀减轻了。这是因为这个时候胎儿的头部已经向下进入了盆腔的入口，等到足月的时候，伴随着一阵阵的腹痛，开始出现**收缩从而将成熟的胎宝宝顺利分娩出来。

相关：产后可用腹带使内脏缓缓归位

由于在怀孕期间，**的增大对内脏造成挤压，而产后，**立即变得空虚，之前被抬起的内脏随即下垂，同时由于体内的体液比孕前增长了近1/3，细胞也相对增大，更加重了内脏的下垂。所以在产后，大家最要注意的就是使内脏复位。

这是非常关键的一环，建议**们捆绑腹带，除了睡觉时，每天早晨起床、午饭前和晚饭前都要用收腹带才能使体形迅速恢复，预防胃下垂和惧冷症。材料要用棉布或麻布，不要太紧以免影响血液循环。

产后若常坐起或走动，也因地心引力的关系，将造成松垮的**收缩不良，引起**下垂，即很有可能是所有妇女病的根源！而原本即为内脏下垂体型者，亦可趁坐月子期间勤绑腹带来改善。产后收腹最怕捆裹太紧，特别是宽大笨重的腹带和纱布绷带类，最容易捆裹太紧，不仅不舒适，还会影响血液循环，**胃肠和内脏，使用这类腹带一定要注意。