一、列出你们的矛盾清单

　　怎么挽回老公的心？首先要列出你们的矛盾清单。或许导致离婚的事情并不是什么大事，但是能导致离婚，也绝对不是小事。或者那个事情只是一个导火索，引燃了沉寂多年的矛盾库而已。

　　在决定挽回婚姻前，找一张纸，把你想到的矛盾点都列出来。很多时候，我们只是顾着争吵，肆意发泄自己的情绪。

　　没有认真的去考虑过两个人到底是为了什么在争吵，吵架背后的情感诉求和分歧到底是什么，所以问题就一直会是问题。

　　二、改掉你们之间的矛盾点

　　每个人都不是一个完美的个体，二个人在一起时间越久，越容易暴露自己的小问题，但是你要明白，两个人的生活与一个人的生活的区别。

　　即使是最亲密的人，做事情也要顾及一方的感受，及时改掉自己的坏毛病即是对自己价值的提升，也是让对方看到你的改变，看到你的努力。

　　三、改变强势的作风

　　温柔型的第三者之所以能诱惑得了你老公，原因是你老公在她那儿得到认可。男人最需要的就是女人的认同信任。也许你在家太过于强势，令他在家里得不到尊重，得不到满足。

　　因此一旦有一个依赖他的女人出现，他就会产生保护欲，这是每一个男人与生俱来的。解决方案就是你应该以你老公为主，收起你的强势作风，多一点认同你的丈夫，使他觉得你很需要他，那他就会回来了。