总结：首先登录微信。登录之后，选择大家下面的朋友圈选项。进入朋友圈之后，长按住右上角的照相机的那个图标，如果大家点击一下是进入到上传照片的模式，如果只发文字，那么就长按。在发布内容的左下角，大家会看到一个QQ空间的标识，现在是灰色的。大家点击一下，让它变为亮的，这就代表已经同步了。发布一个动态之后，点击右上角的发布。返回到大家的QQ空间，大家就会发现打击的空间里同步了大家在微信里刚才发布的内容。

演示环境信息：

手机型号：红米k20p。系统版本：MIUI11.0.8。软件版本：微信8.0。

图文步骤：

首先登录微信。 登录之后，选择大家下面的朋友圈选项。进入朋友圈之后，长按住右上角的照相机的那个图标，如果大家点击一下是进入到上传照片的模式，如果只发文字，那么就长按。在发布内容的左下角，大家会看到一个QQ空间的标识，现在是灰色的。大家点击一下，让它变为亮的，这就代表已经同步了。发布一个动态之后，点击右上角的发布。返回到大家的QQ空间，大家就会发现打击的空间里同步了大家在微信里刚才发布的内容。